Masha - Prof de yoga - Nice
1er cours offert
Masha - Prof de yoga - Nice

Le profil de Masha et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Masha

  • Tarif 55CHF
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Masha a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    1

    Nombre d'élèves que Masha a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Masha - Prof de yoga - Nice
  • 5 (6 avis)

55CHF

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa

Professeur Certifié Yoga Alliance : Spécialiste du Yoga sur Mesure, Thérapeutique et Flexibilité – Tous Niveaux Soulagement du Dos, Épaules, Cou et Hanches

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa

Lieux du cours

Recommandée

Masha un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Masha

Le sujet de capacité corporelle m’intéresse beaucoup (mobilité, force, flexibilité, l’équilibre et contrôle) mais aussi le travail mental, que je considère crucial pour le bien-être sain et équilibré. J’ai appris l’autodiscipline avec Ashtanga, souplesse et techniques de relaxation avec Yin, et l’alignement correct et thérapeutique avec Iyengar. Après avoir passé régulièrement quelques années dans le Monastère Bouddhiste, j’ai pratiqué la méditation et pleine conscience. Dans mon enseignement, j’adapte tous les éléments appris dans les différentes traditions et je crée les programmes basés sur les besoins des groupes que j’accompagne.

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Professeur certifié Yoga Alliance, avec plus de 1000 heures de formation en Asie et en Europe, je me spécialise dans l'accompagnement personnalisé pour soulager les douleurs du dos, des épaules, du cou et des hanches, tout en améliorant votre flexibilité et votre bien-être global. En plus des postures, j’intègre des pratiques de respiration et de méditation, essentielles pour apaiser l'esprit, réduire le stress et maximiser les bienfaits de chaque séance. Chaque cours est adapté à vos besoins, à votre rythme, et conçu pour vous offrir bien plus qu’un simple moment de pratique : c’est une expérience complète pour rééquilibrer votre corps et apaiser votre esprit. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, je vous propose un yoga accessible, thérapeutique et transformateur. Le yoga, ce n’est pas qu’une discipline, c’est un art de vivre que je transmets avec passion depuis 2014. Ensemble, libérons vos tensions et explorons tout le potentiel de votre corps. Rejoignez-moi pour une pratique qui fait vraiment la différence.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 55CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 275CHF
  • 10 h: 550CHF

webcam

  • 55CHF/h

cours offerts

Ce premier cours offert avec Masha vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

Professeurs de Yoga similaires

  • Marina

    Genève & Par webcam

    5 (15 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Nina

    Carouge

    5 (14 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Marilyne

    Genève & Par webcam

    5 (13 avis)
    • 120CHF/h
  • Giada

    Lausanne & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 42CHF/h
    • 1er cours offert
  • Amir

    Lausanne

    4.9 (10 avis)
    • 50CHF/h
    • 1er cours offert
  • Tessa

    Genève & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 70CHF/h
    • 1er cours offert
  • Clara

    Renens & Par webcam

    5 (12 avis)
    • 40CHF/h
    • 1er cours offert
  • Irini

    Genève & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 120CHF/h
    • 1er cours offert
  • Nicoleta

    Prilly & Par webcam

    5 (10 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Chloé

    Lucens & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 90CHF/h
  • Sandie

    Val-de-Ruz & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 80CHF/h
  • Mary-claude

    Bougy-Villars & Par webcam

    5 (6 avis)
    • 20CHF/h
    • 1er cours offert
  • Fabricio

    Lausanne & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 80CHF/h
    • 1er cours offert
  • Fanny

    Ecublens & Par webcam

    5 (9 avis)
    • 46CHF/h
    • 1er cours offert
  • Natacha

    Peseux & Par webcam

    5 (18 avis)
    • 100CHF/h
    • 1er cours offert
  • Antoine

    L'Abbaye

    5 (4 avis)
    • 80CHF/h
  • Sonaloha

    Plan-les-Ouates & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 30CHF/h
    • 1er cours offert
  • Floriane

    Sion & Par webcam

    5 (8 avis)
    • 25CHF/h
    • 1er cours offert
  • Dani

    Genève & Par webcam

    5 (7 avis)
    • 70CHF/h
    • 1er cours offert
  • Claudia

    Corsier-sur-Vevey

    5 (7 avis)
    • 130CHF/h
  • Voir les professeurs de yoga