1er cours offert
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Sandra
- Tarif 64CHF
- Réponse 1h
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Élèves3
Nombre d'élèves que Sandra a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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64CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Professeur de yoga certifiée 200:00 RYS Yoga Alliance dispense sur Suresnes et Alentours, Vinyasa, Ashtanga, Hatha, Yin (à domicile ou par zoom)
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Lieux du cours
Recommandée
Sandra un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sandra
Passionnée de yoga depuis plusieurs années, et à la recherche d’une meilleure qualité de vie, j’ai développé ma pratique grâce à des formations diplômantes reconnues. À l’origine, mon souhait était personnel mais au fil du temps, l’envie de partager et de guider d’autres yoginis s’est tout naturellement dessinée.
Le bien-être est de nos jours fondamental, et pour qu’il ne reste pas qu’un concept, il faut savoir le définir et l’entretenir à travers différentes disciplines comme le yoga.
Le yoga ce ne sont pas que des postures mais toute une philosophie de vie, des exercices de respiration, et de méditation, un cheminement personnel de réflexion. C’est accompagné d’une personne bienveillante et à l’écoute de vos envies, de vos besoins que vous serez le plus à même à trouver un nouvel équilibre de vie.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Il n’a jamais été aussi important de prendre soin de soi d’un point de vue holistique, soigner son corps, son esprit et ses émotions. Prenez ce temps pour vous, je vous aiderai à vous reconnecter à l’instant présent, lâcher prise, développer votre confiance en vous et retrouver un équilibre de vie harmonieux.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Sandra est une professeure très pédagogue, douce et dégage une superbe énergie. Je la recommande les yeux fermés.
Je connais et suis le travail de Sandra sur le yoga depuis 3 ans. Ayant voyagé en Inde pour faire des cours de yoga à Kerala, je peux attester de l'investissement, rigueur et bien être que Sandra met dans ses cours...un vrai plaisir à suivre et elle me pousse à m'améliorer
Sandra a une très bonne pédagogie, c'est une passionnée et elle saura vous accompagner pour vous faire évoluer.
Elle a tout d'une super prof.
Je la recommande volontiers.
CaroleÀ l’écoute, patiente et pédagogue je recommande Sandra avec qui j’ai eu un très bon contact !
En un mot comme en 100... rigueur, sourire et passion... ça fait trois mots mais bien peu pour caractériser le travail de Sandra !
Vous ne serez pas déçu par ses cours !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 64CHF
Tarifs packs
- 5 h: 302CHF
- 10 h: 595CHF
webcam
- 55CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sandra vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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