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Sarah
- Tarif 74CHF
- Réponse 1h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Sarah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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74CHF
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
Professeure certifiée de hatha yoga et d'ashtanga, pranayama et méditation. Accessible pour tous les niveaux et à votre rythme!
- Yoga
- Hatha
Lieux du cours
Super professeur
Sarah fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Sarah
Professeure de yoga, certifiée d'une formation de 200h à l'École de Yoga et Méditation Ek Omkar en Inde, reconnue par Yoga Alliance, je travaille aussi avec un centre de yoga en Inde, à Goa.
En parallèle, je suis consultante en finance, et le yoga m'apporte équilibre et sérénité.
Le yoga est un style de vie à part entière, il permet de prendre soin de son corps, de ses émotions et de sa spiritualité.
Je souhaite partager avec vous les bienfaits qu'apporte le yoga en vous accompagnant pas à pas de façon personnalisée, que ce soit pour vous un moment pour ralentir, vous détendre et prendre soin de vous.
Om Shanti! Paix
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Le yoga permet de prendre conscience de son corps, de ralentir et d'apaiser son esprit.
J'enseigne le hatha yoga, la méditation, le pranayama (exercices de respiration) en adaptant mes cours en fonction de vos attentes et préférences.
Je vous fais découvrir les différents aspects du yoga à votre rythme.
Les débutants sont les bienvenus!
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Sarah.
Parfait ! J'ai vraiment travaillé mes muscles oculaires ,après ma journée sur les écrans . J'ai pu respirer et détendre mon cou et mes épaules ! Merci pour votre bienveillance et votre écoute !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai effectué ma première rencontre avec le Yoga au travers d’une séance donnée par Sarah. J’ai été transportée. Elle a su être attentive à chacune des personnes présentes, a proposé différentes positions en fonction des niveaux de chacun, et a contrôlé notre position en nous corrigeant si besoin. Tout cela avec douceur, la douceur que j’avais attendu de cette séance. Sans oublier le moment de relaxation à la fin. Merci pour cette découverte, je recommande fortement.
Que vous soyez débutants ou déjà connaisseurs vous allez adorer les cours avec Sarah. Elle est à l’écoute, s’adapte à ton état et apporte une douceur relaxante. Je ressors toujours ravie et apaisée de ces cours. N’hésitez pas
Sarah saura vous accompagner tout en douceur et avec toute sa bienveillance! Elle sera entièrement à votre écoute et vous pourrez progresser en toute confiance. Je la recommande vivement
Sarah est une prof de yoga géniale : attentive, patiente et toujours à l’écoute. Si tu veux découvrir le pranayama, je la conseille sans hésiter. Elle t’accompagne avec douceur et clarté pour maîtriser ces exercices de respiration, parfaits pour apaiser ton esprit et te recentrer.
Avec elle, tu progresses à ton rythme en toute confiance !Je recommande vivement Sarah comme professeure de yoga. Elle est patiente, à l’écoute, et adapte ses cours aux besoins de chacun. Avec elle, vous progressez tout en douceur et en confiance !
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Tarifs
Tarif
- 74CHF
Tarifs packs
- 5 h: 333CHF
- 10 h: 666CHF
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sarah vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 69CHF/h
Vidéo
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