1er cours offert
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Aurore
- Tarif 44CHF
- Réponse 15h
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44CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Ashtanga
Professeure de Hatha/ Ashtanga yoga diplômée en Himalaya au Népal, au sein d'un Ashram. Cette expérience m'a permis de m'imprégner de la culture yogique et de valider mon YTT de 200 heures.
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Lieux du cours
À propos d'Aurore
Formée dans un Ashram des Himalayas, j'ai découvert le yoga à ce moment et c'est depuis une véritable passion. De retour en France, je me suis formée en pranayama dans les Landes, sous les pins en bord de mer et à la méditation guidée aux côtés de ma mère. J'ai ramené un peu d'embruns avec moi pour mes cours en région parisienne, vous apporter de la légèreté, de la bonne humeur et de la sérénité.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Des cours tout en souplesse et douceur, à l'écoute de nos corps et de nos envies pour le moment que nous partagerons. Sportive régulière, je suis aussi une grande adepte de l'effort donc open pour des sessions plus cardio !
Il y a aura toujours un moment méditation/ pranayama également en début de pratique, pour nous ancrer.
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Tarifs
Tarif
- 44CHF
Tarifs packs
- 5 h: 220CHF
- 10 h: 439CHF
webcam
- 23CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Aurore vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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