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Carla
- Tarif 24CHF
- Réponse 5h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Carla a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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24CHF
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
Professeure de Pilates certifiée – Cours personnalisés, privés ou en petit groupe | Débutants bienvenus
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Pilates
Lieux du cours
Super professeur
Carla fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Carla
J'accompagne mes clientes en France à travers des cours privés et collectifs de Pilates en ligne, en créant des séances adaptées à leurs objectifs, leur niveau et leurs besoins. Aujourd'hui basée au Sri Lanka, je donne également des cours privés de Pilates dans des villas et studios, offrant une expérience personnalisée et bienveillante à une clientèle internationale.
Je propose des cours en individuel comme en petit groupe (5 personnes maximum) pour m'adapter à vos préférences et à votre rythme. Chaque séance est pensée autour de votre corps et de vos besoins du moment — que vous cherchiez à renforcer, améliorer votre posture, ou reprendre en douceur après une gêne physique.
Je suis également personal trainer, ce qui me permet d'apporter une vision complète du mouvement et du renforcement dans mes cours de Pilates.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Chaque séance est entièrement adaptée à vos besoins et à votre niveau. Mon objectif est de vous aider à développer une force durable, améliorer votre posture, gagner en mobilité et retrouver le plaisir de bouger. Vous repartirez de chaque cours en vous sentant plus forte, plus alignée et pleine d'énergie.
Cours collectif
Les cours collectifs sont limités à 5 participants maximum. Je garde volontairement des groupes très petits afin de pouvoir observer et corriger chaque personne.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Carla.
Parfait ! Pleine d'humour, douce, précise, elle corrige vos positions de façon très respectueuse.
Elle adapte sa séance en fonction de vos besoins.
Un moment pour soi !- Merci!Réponse de Carla :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Je recommande Carla pour ses cours. J’ai senti dès les premiers cours une nette amélioration de ma posture. Ses corrections sont toujours précises, on se sent vraiment suivi comme en présentiel. Top ! Merci encore Carla
Carla, j’ai déjà eu plusieurs cours avec toi, en visio.
Tu es une excellente prof, qui adapte ses cours en fonction du niveau de la personne. Tes exercices sont variés et tout le corps travaille !
Pour ma part, j’ai besoin de renforcer mes abdos, de muscler mes fessiers et mes bras. Les étirements sont aussi au programme dans le cours.
Je sens les bienfaits et je me sens beaucoup mieux.
Je te remercie vivement car tu expliques très bien les mouvements, tu me corriges si je ne le fais pas correctement et tu as toujours une pointe d’humour, ce que je nommerai la cerise sur le gâteau :)Coach passionnée, Carla vous accompagne tout en douceur pour des séances de Pilates sur mesure. Elle corrige vos postures.
Ses séances sont de vraies parenthèses pour soi !
Je vous la recommande !J'ai adoré les séances avec Carla. Elle est vraiment pédagogue et à l'écoute. Elle a réussi à garder ma motivation haute pour continuer à faire des séances de sport.
Ce que j'adore surtout, c'est sa bonne humeur et son sourire.Je recommande vraiment Carla ! Au début, je ne connaissais vraiment rien au pilates, j'avais même un peu peur de me blesser, mais Carla a su me faire aimer ce sport. Elle explique très bien les postures, prend le temps d'adapter les exercices et de faire des séances progressives personnalisées !
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Tarifs
Tarif
- 24CHF
Tarifs packs
- 5 h: 103CHF
- 10 h: 188CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Carla vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 24CHF/h
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