1er cours offert
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Juliette
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Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, je partage ma passion pour l’Ashtanga et le Vinyasa à travers des cours accessibles et bienveillants
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Lieux du cours
À propos de Juliette
Bienvenue dans mon univers yoga
Je suis professeure de yoga, passionnée par le mouvement, la respiration et tout ce qui nous aide à nous sentir mieux, dans notre corps comme dans notre esprit.
À travers mes cours, je vous propose de ralentir, de vous reconnecter à vous-même et de prendre un véritable moment pour vous
Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), vous êtes les bienvenu(e)s, sans pression et avec bienveillance.
Bouger • Respirer • Se recentrer • S’épanouir
Au plaisir de pratiquer ensemble 🤍
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours de yoga
Je propose des cours d’Ashtanga et de Vinyasa, deux pratiques dynamiques et complémentaires.
L’Ashtanga : une pratique traditionnelle, structurée et progressive, basée sur l’enchaînement des postures, la respiration et la concentration.
Le Vinyasa : une pratique plus fluide et créative, où les mouvements s’enchaînent au rythme de la respiration.
Mes cours sont l’occasion de renforcer le corps, d’améliorer la mobilité et la souplesse, mais aussi de calmer le mental et de retrouver une véritable connexion à soi.
Chaque séance est une invitation à bouger, respirer et être pleinement présent·e 🤍
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Tarifs
Tarif
- 19CHF
Tarifs packs
- 5 h: 95CHF
- 10 h: 190CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Juliette vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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