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Marie Camille
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Professeure de yoga certifiée par Yoga Alliance. Ma passion pour le bien-être s'étend au-delà des postures. J'accompagne mes élèves vers l'équilibre physique et mental, en intégrant des conseils nutri
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Recommandée
Marie Camille un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Marie Camille
Il fut un temps où le surmenage avait pris le contrôle de ma vie, me laissant déconnectée de moi-même et de l'instant présent. C'est dans cette période tumultueuse que le yoga est entré en scène comme une bouée salvatrice.
La pratique régulière du yoga m'a permis de retrouver l'ancrage que j'avais perdu. Chaque posture, chaque moment de méditation, et chaque pranayama ont été des étapes cruciales pour rétablir l'équilibre dans ma vie. J'ai ressenti une transformation profonde, tant sur le plan physique (perte de poids importante) que mental.
Forte de cette expérience libératrice, je suis devenue professeur de yoga certifiée par Yoga Alliance. En parallèle, ma passion pour le bien-être m'a conduite à explorer plusieurs types de sport, nourrissant ainsi ma compréhension du corps et de la vitalité.
Chaque séance de yoga que je guide est empreinte de cette diversité d'expériences. J'aime personnaliser la pratique pour répondre aux besoins individuels de mes clients, intégrant non seulement les enseignements du yoga, mais également les principes d'autres disciplines sportives. Mon objectif est d'offrir un espace où chacun peut se reconnecter avec son être intérieur, trouver la paix et l'énergie nécessaire pour affronter les défis avec sérénité.
Ainsi, je vous invite à vous joindre à moi sur le tapis pour un voyage unique, adapté à votre singularité, alliant la sagesse millénaire du yoga à une approche moderne et personnalisée. Namaste
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Namaste ! Je suis Marie-Camille, professeur de yoga certifiée par Yoga Alliance, fervente défenseure du bien-être intégral. Mes cours ne se limitent pas à une simple pratique physique ; ils sont conçus comme un voyage holistique vers l'épanouissement. Chaque session commence par un bilan personnel, un moment privilégié pour réfléchir sur où vous en êtes et définir où vous souhaitez aller.
La séance se poursuit avec des postures de yoga, intégrant la méditation pour favoriser la pleine conscience et l'ancrage dans le moment présent. Les pranayamas, techniques de contrôle du souffle, sont également enseignés pour renforcer la connexion entre le corps et l'esprit.
En tant que guide, je propose une méthode de coaching pour vous accompagner vers vos objectifs personnels. Que ce soit dans votre pratique du yoga, votre développement personnel ou vos aspirations nutritionnelles, nous travaillons ensemble pour créer un plan d'action adapté à vos besoins uniques. Le yoga devient ainsi bien plus qu'une pratique physique, il devient un moyen puissant d'atteindre vos objectifs et de vivre pleinement votre vie.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Marie Camille est une excellente prof de yoga de part son dynamisme, sa joie et l énergie positive qu elle dégage. Elle sait transmettre la technique tout en étant à l écoute des besoins de son élève. Elle a su lors notre stage d’une semaine entre 6 filles, établir une réelle connexion, nous accompagner dans notre évolution, personnaliser son approche, de manière naturelle, afin de nous faire progresser dans notre bien être physique et mental et révéler notre lumière :)
J'ai pu bénéficier d'une séance d'initiation au yoga avec Marie Camille, j'ai trouvé son approche très bienveillante et adaptée. Elle a pris son temps, pour bien m'expliquer les postures. Une séance a renouveler avec plaisir!
Marie Camille est très à l'écoute à la fois du corps et de l'esprit. J'ai beaucoup progressé grâce à elle notamment dans la compréhension de ma respiration lors des postures ainsi que la manière de préparer chaque posture. Je recommande vivement car elle m'a transmis le feu sacré.
GuillaumeVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 42CHF
Tarifs packs
- 5 h: 139CHF
- 10 h: 185CHF
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