1er cours offert
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Louise
- Tarif 50CHF
- Réponse 1h
50CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeure de yoga certifiée (Hatha, Vinyasa, Yin), je propose des cours à domicile à Paris ou en visio, adaptés au niveau et aux besoins de chacun, accessibles à tous.
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Lieux du cours
À propos de Louise
Je m’appelle Louise, j’ai 30 ans et j’enseigne le yoga à Paris.
Je bouge depuis toujours : j’ai fait 18 ans de conservatoire en danse classique et modern jazz, ce qui m’a donné une vraie conscience du corps et du mouvement.
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans et me suis formée auprès de différents professeurs, en France mais aussi en Inde, en Thaïlande et en Indonésie.
Aujourd’hui, j’aime transmettre une pratique simple et accessible, où l’on prend le temps de respirer, de bouger et de se reconnecter à son corps.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque cours est pensé comme un moment pour soi, adapté à votre niveau et à vos besoins du moment (stress, fatigue, envie de se renforcer ou de gagner en souplesse).
Nous commençons par un temps de respiration et d’éveil du corps, puis nous construisons progressivement un flow fluide, en prenant le temps de comprendre les postures avant de les enchaîner.
Le cours se termine par un retour au calme pour relâcher en profondeur. La pratique peut se faire avec ou sans musique, selon vos envies.
Mes cours s’adressent à tous les niveaux, dans une approche bienveillante et toujours dans la bonne humeur !
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 252CHF
- 10 h: 503CHF
webcam
- 39CHF/h
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Louise vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Les cours à domicile sont sans frais de déplacement autour de Temple, Arts & Métiers et Filles du Calvaire, dans un rayon d’environ 10 minutes à pied.
Au-delà, les conditions peuvent être ajustées en fonction de la distance.
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