1er cours offert
Le profil de Roxanne et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Roxanne
- Tarif 55CHF
- Réponse 1h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Roxanne a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Roxanne a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
55CHF
Contacter
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Professeure de yoga certifiée propose cours en ligne et en présentiel, adaptés à tous niveaux au bureau, en entreprise pour tous
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos de Roxanne
Passionnée de mouvement et de bien-être, je suis professeure de yoga certifiée et spécialisée dans une approche fluide, accessible et bienveillante. Sportive depuis toujours, j’ai découvert le yoga comme un espace de liberté, loin des performances et des injonctions. Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur corps, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie, sans pression ni jugement. Mon enseignement repose sur l’écoute, l’adaptabilité et le plaisir de bouger. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, mes cours sont pensés pour s’adapter à votre niveau et à vos besoins. Mon objectif : vous aider à vous sentir bien, dans votre corps et dans votre tête. Si vous cherchez un yoga qui vous fait du bien, sans prise de tête, je serais ravie de vous guider sur le tapis !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Un yoga accessible, bienveillant et adapté à vous En tant que professeure de yoga certifiée, je propose des cours adaptés à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier. Mon approche repose sur la fluidité du mouvement, l’écoute du corps et la recherche du bien-être, sans pression ni performance. Ma méthode d'enseignement Adaptabilité : Chaque séance est pensée selon vos besoins, que ce soit pour se détendre, renforcer son corps ou améliorer sa mobilité. Pédagogie bienveillante : Ici, pas de dogme ni de rigidité, mais une exploration du mouvement en douceur et en conscience. Respiration & relaxation : J’intègre toujours des exercices de respiration et des moments de relaxation pour apaiser le mental autant que le corps. Déroulement d’un cours Échange & intention : On commence par un petit temps d’écoute pour comprendre votre état du jour et adapter la séance. Pratique posturale : Enchaînement fluide de postures adaptées à votre niveau, avec des options pour progresser en toute sécurité. Respiration & relaxation : On termine toujours par un moment de retour au calme pour ancrer les bienfaits de la séance. Pour qui ? Débutants qui souhaitent découvrir le yoga en douceur Pratiquants réguliers qui veulent approfondir leur pratique Personnes recherchant un yoga accessible, sans injonctions ni compétition Que vous ayez envie de bouger, de respirer ou simplement de prendre un moment pour vous, je serai ravie de vous accompagner !
voir plus
Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 277CHF
- 10 h: 555CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Roxanne vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Simone
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 42CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Corsier-sur-Vevey
- 130CHF/h
-
Voir les professeurs de yoga
