1er cours offert
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Julie
- Tarif 37CHF
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Nombre d'élèves que Julie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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- Yoga
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Professeure de Yoga certifiée | Yoga & Pilates | stretching & Thaï massage | Reiki & relaxation |
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Lieux du cours
Recommandée
Julie un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Julie
Bonjour,
Moi, c'est Julie, diplômée de yoga et de Yogalates (Yoga alliance). J'ai eu la chance de me former en Australie, où j'ai vécu une expérience incroyable de 6 ans, j'ai pu enseigner en Français et en Anglais. Je suis spécialisée en Yogalates, une fusion unique de yoga et de pilates.
Ce que j'aime le plus?
C'est aider les gens à se reconnecter avec leur corps et prendre soin d'eux avec plaisir, découvrir une pratique moderne, intuitive, respectueuse de tous les corps et adaptée à notre vie moderne. J'adore accompagner chaque élève et voir leur évolution au fil des séances.
Je mets un point d'honneur à enseigner le yoga de manière simple, ludique et toujours avec une petite touche d'humour et de légèreté.
Vous n'avez pas besoin d'être souple ou d'avoir des connaissances préalables pour commencer le yoga. Le bon moment, c'est maintenant !
J'ai hâte de vous rencontrer et de partager cette belle aventure avec vous.
À très bientôt,
Julie
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour,
Je suis Julie et je propose des cours de Yogalates Flow, une fusion unique de yoga et de pilates, adaptés aux débutants et à tous les niveaux qui travaillent la souplesse, la mobilité, l'endurance et la tonicité du corps.
Mes cours sont modernes, fonctionnels et adaptés à toutes les morphologies, avec une attention particulière pour le corps féminin. Chaque séance dure au moins une heure, où nous travaillons ensemble sur la mobilité, la souplesse et la flexibilité.
Mon objectif ? Vous aider à vous reconnecter à votre corps, à vos sensations, et à éliminer les douleurs de dos ou physiques en général. Je veux que vous retrouviez une mobilité et une aisance qui vous fassent sentir bien dans votre corps et votre tête.
Les débutants sont les bienvenus ! Nous reprendrons les bases du yoga de manière simple et ludique pour que chacun se sente à l'aise.
Je suis impatiente de faire votre connaissance et de vous faire redécouvrir une autre vision du yoga. À très bientôt !
Julie
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Julie est une professeure de yoga exceptionnelle. Sa pédagogie est claire et accessible à tous les niveaux, et elle sait créer une atmosphère sereine et bienveillante qui permet de se connecter profondément avec soi-même. Chaque séance est un véritable moment de détente et de ressourcement. Je recommande vivement ses cours à quiconque souhaite progresser en yoga tout en prenant soin de son bien-être."
Prof au top et très bienveillante, je recommande !
J'ai pris de nombreux cours de yoga avec Julie qui m'a accompagné du stade de débutant complet à intermédiaire. Et je continue à progresser dans ma pratique grâce à ses conseils.
Je recommande les cours de Julie à ceux qui souhaitent commencer le yoga, ainsi qu'à ceux qui veulent s'améliorer dans leur pratique, dans une ambiance décontractée et bienveillante.Meilleure prof de yoga .. j’ai assistée à beaucoup de cours de yoga dans ma vie mais Julie c’est bel et bien la best! Je la recommande à 100%. Chaque cours est différent et adapté pour chaque niveau. Les musiques sont vraiment top , relaxante.. quand je sors d’une séance de yoga avec julie , ma journée est complètement différente . encore merci
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 160CHF
- 10 h: 293CHF
webcam
- 37CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Julie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
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