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Manon
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Professeure de Yoga Vinyasa et Yinyasa certifiée. Fluiditée, fléxibilitée, méditation et amour ॐ
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Lieux du cours
À propos de Manon
Venant du milieu de la mode, je suis actuellement en reconversion professionnel, dans le métier de Naturopathe.
La santé, est pour moi primordiale pour vivre nos vie agréablement. C’est pour cela que je combine ma passion pour la Naturopathie avec celle du Yoga.
J’ai été formée par Mathieu Boldron, 200h certifiée yoga alliance
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Pour moi un cours de yoga doit contenir 3 choses essentiels, se détendre, apprendre à écouter son corps et repartir avec des connaissances sur le yoga. Chacun de mes cours est construit ainsi. Pour la détente, j’utilise des pranayama, des mantra ou encore des phases de méditations. Pour la compréhension de son corps je travaille sur la fluidité des mouvements, la répétition, la visualisation. Et pour les connaissances, pendant l’heure je parle de la philosophie du yoga où bien de l’impact des postures sur le corps...
Vous pouvez me retrouver chaque semaines ;
Jeudi à 19h30 sur Zoom : 10€
LM studio dans le marais pour des cours privé
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Tarifs
Tarif
- 64CHF
Tarifs packs
- 5 h: 46CHF
- 10 h: 92CHF
webcam
- 9CHF/h
Précisions
Cours privé à l’unité 100€
Les cours privés sont a 70€ (Si pack de plusieurs cours)
Cours salle studio : 15€
Cours Zoom : 10€
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