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Chloé
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- Renforcement musculaire
Renforcement musculaire pour tout niveaux, étant professeur de danse et danseuse je m'entraîne chaque jours et donc je serai vous coach durant vos séances.
- Renforcement musculaire
Lieux du cours
À propos de Chloé
Etant professeur de danse j'aime beaucoup donner des cours de danse, renforcement musculaire cela permet de voir les compétences de chacun et de pouvoir toujours aller plus loin que ce sois dans la durée ou la difficulté.
Chacun avec un physique différents peux évidement réaliser les exercices, c'est grâce au mentale que les choses "impossible" devienne réalisable .
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Dans un premier temps nous feront un échauffement de tout le corps progressivement pour que le corps soit en condition de pouvoir être dynamique pour des séries d'exercices répétitives avec quelques petites pauses entre les exercices, et à la fin de la séance étiréments pour bien décontracté les muscles impliqués.
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Tarifs
Tarif
- 14CHF
Tarifs packs
- 5 h: 70CHF
- 10 h: 140CHF
webcam
- 14CHF/h
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