

Le profil de Linda - Essaimer, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Linda - Essaimer
- Tarif 55CHF
- Réponse 1h
-
Élèves5
Nombre d'élèves que Linda - Essaimer a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Linda - Essaimer a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

55CHF
1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Yoga doux, séances coconstruites pour s'adapter à tes besoins, tes capacités et ton rythme
- Yoga
- Hatha
- Yoga prénatal
Lieux du cours
Super professeur
Linda - Essaimer fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Linda - Essaimer
Je suis Linda, j’accompagne les adultes comme les plus jeunes dans une pratique du yoga douce et respectueuse des possibilités de chacun : pas d’objectif ou de résultat à atteindre, juste l’expérience du moment. Je veille à faire de chaque séance un moment de lâcher-prise et de reconnexion à la joie toute simple de sentir l’énergie vibrer dans ton corps.
J'ai découvert les bienfaits du Yoga en 2018, dans une période de grande transformation de ma vie. J'ai décidé de me former afin de pouvoir transmettre à mon tour. Je suis aujourd'hui diplômée au terme d'une formation au Hatha-Yoga de 4 ans à l'École Van Lysebeth (fédération internationale de hatha-yoga).
La pratique que je propose s'imprègne également de la Danse que je pratique depuis l'âge de 6 ans sous de multiples formes, et du Kundalini Yoga que j'explore depuis 3 ans.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Une séance pensée pour toi et avec toi, dans le respect de tes besoins et possibilités
Tu es une personne active, passionnée par ce que tu fais, mais ton quotidien chargé te laisse peu de temps pour toi. Ton corps réclame plus de douceur, et ton esprit aspire à retrouver calme et équilibre. Je te propose des séances individuelles de yoga qui s’adaptent entièrement à toi : ton rythme, tes besoins, tes envies. Ici, pas de performance ou d'objectif : juste un espace où tu peux relâcher la pression, recharger tes batteries et te reconnecter à l’essentiel.
Pourquoi choisir une séance privée ?
Parce que chaque personne est unique, nos séances le seront aussi. Ensemble, nous définirons tes objectifs, qu’il s’agisse de retrouver de la mobilité, de relâcher des tensions ou simplement de te recentrer. J’utilise une approche personnalisée qui mêle postures adaptées, techniques de respiration (pranayama), relaxation profonde et parfois des outils comme les mantras ou le yoga des yeux. Le tout dans une ambiance bienveillante où tu pourras pleinement te recentrer.
Ce que tu peux attendre :
- Une écoute attentive pour comprendre tes attentes et tes besoins spécifiques.
- Un programme évolutif qui suit ton rythme et tes progrès.
- Une détente immédiate et un bien-être durable, tant au niveau physique qu’émotionnel.
- Des clés pour intégrer des outils simples dans ton quotidien afin de prolonger les bénéfices entre les séances.
À qui s’adressent ces séances ?
À toi, si tu as besoin de flexibilité et d’un cadre qui respecte ton rythme de vie. Que tu sois novice en yoga ou pratiquante plus régulière, ces cours s’ajustent à tes capacités, sans jamais forcer ton corps.
Envie de découvrir cette expérience ? Je t’offrze une séance découverte pour que tu puisses explorer ce chemin du Yoga.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Linda - Essaimer.
Parfait ! Douce, calme, à l'écoute
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Le yoga proposé par Linda est toute en douceur et bienveillance. Il permet de relâcher complètement les tensions corporelles et mentales. Linda est très à l’écoute des participant(e)s et sait s’adapter aux besoins de chacun. Je recommande vivement une séance avec elle si vous voulez faire un beau voyage à l’écoute de vos ressentis.
J'ai pu participer aux cours de yoga de Linda, à la fois collectifs mais aussi de manière individuel. Linda est une professeure très douce qui sait s'adapter aux demandes et au besoins de chacun. A chacun de ses cours j'ai eu la sensation de me reconnecter à mon corps, de l'écouter, de le ressentir. Je recommande +++ Linda pour ses cours et son approche du yoga. En effet chacun de ses cours est unique, et elle nous enseigne le yoga en mettant en lien le corps et l'esprit.
Je suis les cours de yoga de Linda depuis 3 ans. J’aime son approche douce du yoga, elle nous guide avec bienveillance dans les postures et s’adapte à notre état de forme. Je me sens apaisée et reboostée après chaque séance, merci Linda!
Ayant déjà fait plusieurs séances de Yoga avec Linda, je ne peux que la recommander.
Avenante, douce, bienveillante et à l'écoute, Linda vous fera passer un beau moment. Déconnexion et apaisement garantis !J'ai essayé un cours avec Linda dont je suis ravi. Elle a su e mettre en confiance même si je n'ai jamais pratiqué de Yoga.
Le cours était très bien, j'ai bien aimé la partie méditation du cours et je trouve que l'endroit est accueillant et zen.
Je recommande vivement ces cours de Yoga, ça m'a fait du bien.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 247CHF
- 10 h: 411CHF
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Linda - Essaimer vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
webcam
- 55CHF/h
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