L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Aude ont été validés
Aude
- Tarif 38CHF
- Réponse 1h
38CHF
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Yoga vinyasa, tous niveaux entre 1 et 4 personnes, 1h
- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
Recommandée
Aude un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Aude
En parallèle de ma profession de kinésithérapeute, j’ai effectué une certification de professeur de yoga, afin de compléter mes connaissances et ma passion pour le mouvement du corps humain, de la respiration en restant toujours à l’écoute de son corps.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours de Vinyasa yoga,
Un travail sur la respiration pour nous
recentrer sur le moment présent et "échauffer" notre diaphragme (le muscle de la respiration) pour la suite de la séance.
Le"Flow", un enchainement de postures dans une suite logique et construite dans le but d'arriver à la "peak pose" ou la posture finale de la séance. Celle-ci change et évolue à chaque séance.
Le "cool down", un retour au calme avec un petit temps de méditation pour laisser le corps redescendre tranquillement.
le yoga cherche à amener l'équilibre dans le corps au travers d'un enchainement de postures, en utilisant des techniques respiratoires.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Aude est une super prof, très pédagogue et à l’écoute. Elle s’adapte à notre niveau. Je recommande.
Je recommande Aude pour pratiquer le yoga dans la bonne humeur ! Elle est douce et à l’écoute de tous les yogis.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 38CHF
Tarifs packs
- 5 h: 169CHF
- 10 h: 329CHF
déplacements
- + 10CHF
webcam
- 38CHF/h
Professeurs de Yoga similaires
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Amir
Lausanne
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Tessa
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Chloé
Meyrin & Par webcam
- 90CHF/h
Sandie
Val-de-Ruz & Par webcam
- 80CHF/h
Simone
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Fabricio
Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Antoine
L'Abbaye
- 80CHF/h
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Corsier-sur-Vevey
- 130CHF/h
-
Voir les professeurs de yoga
