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Rawan
- Tarif 35CHF
- Réponse 16h
-
Élèves42
Nombre d'élèves que Rawan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Rawan a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

35CHF
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
Accompagnement sportif expérience musculation depuis 2021 programme sportif + alimentaire + suivi composition corporelle
- Coaching sportif
- Musculation
- Fitness
Lieux du cours
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lausanne
Super professeur
Rawan fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos de Rawan
Transforme ta Passion pour la Musculation en Réussite Personnelle
Tu te sens perdu ou intimidé en salle de sport? Je suis là pour t'accompagner! Depuis 2021, je m'entraîne avec passion, 4 à 6 fois par semaine, et j'ai acquis une expertise précieuse en musculation, notamment féminine et pour le développement du bas du corps. Mon approche est basée sur des années de pratique personnelle et d'apprentissage approfondi, pas sur un diplôme de coach sportif.
Avec moi, tu bénéficieras d'un accompagnement accessible et personnalisé. Je suis patiente et à l'écoute, et je prends le temps d'expliquer chaque exercice et choix d'entraînement. Ensemble, nous travaillerons sur l'exécution, la progression des charges, la programmation et bien plus encore.
Prêt à transformer ta routine d'entraînement? Réserve dès maintenant et commence ton voyage vers une meilleure version de toi-même!
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Propose un accompagnement personnalisé en musculation, principalement destiné aux femmes souhaitant débuter, progresser ou mieux structurer leurs entraînements.
Selon vos objectifs et votre niveau, l’accompagnement peut comprendre :
* Création et organisation d’un programme d’entraînement personnalisé
* Accompagnement directement à la salle de sport
* Explication des exercices, des machines et de leur bonne exécution
* Sélection d’exercices selon les muscles que vous souhaitez cibler
* Accompagnement spécifique pour le développement des jambes et des fessiers
* Conseils pour progresser en force et augmenter progressivement les charges
* Adaptation des séances selon votre progression
* Aide à la compréhension des calories, protéines et macronutriments
* Conseils alimentaires généraux en fonction de votre objectif : perte de masse grasse, maintien ou prise de masse musculaire
* Suivi de votre progression et de votre composition corporelle
L’objectif est de vous donner un accompagnement
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai suivi des cours avec Rawan pendant plusieurs mois afin d’améliorer mon anglais et de préparer mon projet d’échange universitaire. Grâce à son accompagnement, j’ai énormément progressé, aussi bien à l’oral qu’à l’écrit, en partant d’un niveau très faible pour atteindre aujourd’hui un très bon niveau.
Rawan est une professeure très patiente, à l’écoute et surtout très pédagogue. Elle a su s’adapter à mes difficultés et m’aider à prendre confiance en moi au fil des cours. Je la recommande vivement à toute personne souhaitant progresser efficacement en anglais !C’est une excellente enseignante, elle sait mettre en confiance et est très pédagogue, je la recommande vivement !
Une excellente professeure ! Ma fille l’a beaucoup appréciée et elle a vraiment aimé ses cours. Elle prend le temps de bien expliquer. Nous sommes très satisfaites de son travail et nous la recommandons vivement
J’ai été l’élève de Rawan durant 5 mois afin d’améliorer mon niveau d’anglais à l‘approche du bac. Cela à été très bénéfique pour moi, j’ai beaucoup appris de ces cours, plus que en 10 ans d’anglais. Elle m’a permis de consolider mes bases d’anglais en me préparant différents exercices adaptés pour moi, ce qui m’a permis de travailler sur les aspects où j’avais des lacunes. Elle est à l’écoute de ses élèves et je passais mes cours dans une bonne ambiance, tout en élargissant mes connaissances. De plus, j’ai pu améliorer mon niveau à l’oral, juste en discutant avec elle en anglais. Nous parlions, elle corrigeait mes fautes de grammaire et me donnait les mots que je n’avais pas en anglais, cela m’a grandement permis d’élargir mon vocabulaire. Je recommande grandement Rawan, c’est une excellente professeure et elle est très appliquée!
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 35CHF
Tarifs packs
- 5 h: 175CHF
- 10 h: 350CHF
webcam
- 35CHF/h
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