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Dmytro
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- Coaching sportif
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Coach sportif! Je m'adapte à vous et vos objectifs : renforcement musculaire, perte de poids, prise de masse, blessures et pathologies. J'accueille également les personnes en situation de handicap
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Lieux du cours
À propos de Dmytro
Coach sportif diplômé des brèves État d'activité forme et activité gymnique. Je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme dans l’atteinte de vos objectifs. Coach en gymnastique artistique, j’anime également des cours collectifs dans les salles du sports. Je propose un coaching personnalisé en salle de fitness, en ligne et à là l'extérieur avec des programmes d’entraînement adaptés à votre niveau, vos besoins et votre rythme. Je propose également un accompagnement adapté pour les personnes en situation de handicap ou à mobilité réduite, avec des séances individualisées, progressives et respectueuses des capacités physiques de chacun, dans un cadre bienveillant et sécurisé. Mon objectif : vous aider à progresser en toute sécurité, tout en prenant plaisir à bouger.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Ma méthode combine renforcement musculaire, cardio training, stretching, préparation physique et circuit training, pour muscler, tonifier et améliorer durablement la forme physique. J’accorde une attention particulière à la motivation, au rythme et aux capacités de chaque client, afin de rendre chaque séance agréable et efficace.
Notre séance commencera toujours par un échauffement pour éviter les risques des blessures.
Chaque séance est conçue pour être efficace, évolutive et motivante. L’ensemble des muscles est travaillé de manière variée afin d’assurer un entraînement complet, sécurisé et adapté à votre niveau, dans une atmosphère agréable et bienveillante.
Alors, on attend quoi pour se jeter à l'eau ?
Dmytro, votre multi-coach.
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Tarifs
Tarif
- 28CHF
Tarifs packs
- 5 h: 130CHF
- 10 h: 269CHF
webcam
- 23CHF/h
déplacements
- + 7CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Dmytro vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Séance avec les personnes en situation de handicap - 40 euros par l'heure
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