1er cours offert
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Hugues
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Nombre d'élèves que Hugues a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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75CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
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Coach sportif diplômé d'État, spécialisé dans la remise en forme. Un seul mot d'ordre : l'ADAPTATION. À l'écoute de vos envies et de votre forme du jour, ENSEMBLE nous atteindrons vos objectifs !
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Recommandé
Hugues un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Hugues
Bonjour à tous !
Grand passionné de sport en tout genre depuis tout petit, c'est naturellement que je me suis tourné vers l'enseignement et le coaching au moment de mon choix de carrière professionnelle.
Doublement diplômé en licence STAPS "éducation et motricité" puis "métier de la forme", cela m'a permis d'avoir différentes expériences professionnelles dans le milieu du sport et ainsi me forger un bagage solide en matière de coaching.
Ainsi, tout naturellement, je dispose de plusieurs cordes à mon arc afin de vous amener vers l'atteinte de vos différents objectifs concernant votre santé, votre physique ou votre silhouette.
Ensemble, nous établirons un bilan forme, à la suite d'une évaluation, qui nous permettra de déterminer avec précision vos forces, faiblesses et préférences. Cela me permettra, de fait, de réaliser une programmation de vos séances adéquate et individualisée qui sera la plus à même de nous mener vers l'atteinte de vos objectifs.
Avec moi, il n'y aura pas de monotonie, nous travaillerons ensemble dans la bonne humeur et dans un esprit ludique !
À bientôt !
Sportivement,
Hugues
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Concrètement, il existe une infinité de moyens pour se remettre en forme. Mais c'est toujours plus agréable de le faire avec la manière qui nous correspond le plus et avec laquelle on arrive à s'épanouir.
C'est pourquoi je n'ai pas de séance "type" à vous proposer mais plutôt des séances personnalisées qui s'effectueront de manière optimale en fonction de nos objectifs, de votre forme du moment mais aussi de vos spécificités physiques.
Bien évidemment, la trame de la séance sera plus ou moins constante mais le contenu de celle-ci sera systématiquement varié pour que nos séances soient ludiques et que l'on ne sombre pas dans la monotonie et l'ennui.
Pour cela, on utilisera aussi bien du petit matériel, l'environnement extérieur, des charges additionnelles ou encore notre poids du corps tout simplement ! Comme j'ai l'habitude de le dire, peu importe les moyens qui sont utilisés du moment qu'ils sont utilisés de manière adéquate et qu'ils nous permettent d'atteindre nos objectifs.
En conclusion, pas de séance type mais plutôt des séances aux contenus atypiques qui sauront vous séduire par leur effet de surprise !
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
5
Je recommande vivement Hugues comme coach ! Très professionnel et investi, ses connaissances et son expérience sont un atout rêvé pour chaque sportif qui veut progresser et avancer dans la bonne direction ! Il m'a notamment aidé dans ma progression en course à pied, bientôt sous les 43mins au 10km ! :D
Hugues a été mon coach sportif personnel pendant plus de deux ans.
Ayant un contexte post opératoire particulier avec des problèmes d’équilibre il a su écouter et adapter ses cours en fonction. Il a du le redonner confiance et en 2 ans il m’a fait énormément progresser et redonner confiance en moiHugues est à l écoute et
a su adapter ses propositions à mes ressentis. Super rassurant. MHugues est un coach très rigoureux mais hyper sympa, une bonne énergie. J ai aimé la construction du programme et sa capacité à maintenir ma motivation malgré la fatigue. Je recommande !
J'évolue au côté de Hugues depuis plusieurs mois, et j'ai pu observer des résultats au niveau de mes performances très rapidement.
Au delà des ses capacités d'écoute et de ses compétences pédagogiques. Hugues est un coach passionné, qui vous fera évoluer à votre rythme autour de séances élaborées et personnalisées.
Toujours souriant et motivant, vous allez prendre plaisir à progresser et atteindre vos objectifs avec lui.
Je vous le recommande vivement.
ChloéVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 75CHF
Tarifs packs
- 5 h: 350CHF
- 10 h: 654CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Hugues vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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