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Alizée
- Tarif 46CHF
- Réponse 24h
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Coach sportif diplômée d’état et formée en nutrition vous propose ses services de coaching sportif et suivi nutritionnel adapté à vos objectifs.
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Lieux du cours
À propos d'Alizée
Je suis kinésithérapeute diplômée d'Etat exerçant en libéral dans un cabinet et à domicile. Je donne des cours de pilates à mon cabinet tous les jours de la semaine.
Je suis également éducateur sportif diplômée d'Etat.
La kiné du sport et la préparation physique sont mon domaine.
J'ai également été coach sportif dans un club de cheerleading et je suis moi-même une très grande sportive. En effet, je pratique le fitness et la musculation 7j/7 depuis 7 ans. J'ai adopté un mode de vie sain composé d'une activité physique quotidienne et intensive ainsi qu'une alimentation très équilibrée et adaptée à ma pratique sportive.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je donne des séances à votre domicile. Je vous propose un programme sportif et nutritionnel adaptés à vos objectifs et je vous accompagne tout au long de votre parcours afin de vous suivre dans votre progression et vous permettre d'atteindre vos objectifs.
- Perte de poids
- Prise de masse
- Remise en forme
- Sèche
- Tonification musculaire
- Endurance
Tout niveau
Lors des séances, je vous mets à disposition du matériel de musculation et de fitness afin que vous atteignez plus rapidement vos objectifs.
Je donne également des séances par correspondance.
Dans ce cas, le programme sportif que je mettrai en oeuvre sera adapté sur une semaine selon le nombre de séances que vous souhaitez faire dans la semaine et selon vos disponiblités. Il sera composé d'exercices chacun avec leur explications, une photo, une vidéo + nombre de séries et répétions pour la musculation et durées pour les exercices de cardio.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 91CHF
- 10 h: 155CHF
webcam
- 23CHF/h
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