1er cours offert
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Benjamin
- Tarif 56CHF
- Réponse 1h
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Élèves5
Nombre d'élèves que Benjamin a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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56CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
- Renforcement musculaire
- Pilates
Coach sportif indépendant en présentiel sur Bordeaux et à distance
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Lieux du cours
Recommandé
Benjamin un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Benjamin
Je m’appelle Benjamin, j’ai 25 ans, ancien militaire, je suis coach sportif/préparateur physique indépendant dans la région bordelaise.
Je propose des séances de coaching sportif personnalisé. Je peux encadrer tout type de public. Je propose des séances de renforcement musculaire et de remise en forme, avec et sans matériel.
Je fais également de la posturologie, du travail respiratoire, du travail de mobilité et de la motricité.
Chaque séance est d’une durée d’une heure mais cela peut être variable.
Elles peuvent être individuelles ou collectives.
Je propose également du coaching à distance à travers une programmation mensuelle comprenant la préparation physique, la nutrition, des conseils en physiologie, et plus encore… !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Depuis quand vous ne vous êtes pas senti en forme ? Vous ressentez de la fatigue physique et mentale ? Vous ne faites plus d’activité physique ? Améliorez votre bien-être avec moi !
Je m’appelle Benjamin, et je suis coach sportif indépendant.
Je réalise un Bilan Sport & Santé avec vous GRATUITEMENT par téléphone.
Mes séances sont personnalisées en présentiel ou en extérieur.
Je propose également des séances en visio et à distance.
J’Interviens en entreprise pour les salariés dans le cadre du bien-être au travail.
Quelques soit vos objectifs !
- Prise de masse musculaire
- Perte de graisse
- Renforcement musculaire/remise en forme
- Rééquilibrage alimentaire / Nutrition sportive
Stretching & Pilates : pour tous les âges.
J'accompagne les femmes enceintes en pré & post-accouchement : pilates, gym douce, musculation spécifique, travail respiratoire.
J'aide également à préparer des concours au sein des armées et de la fonction publique (pompier, police, gendarmerie, douanes,...)
Je suis formé en préparation mentale et méditation : renforcez la confiance en vous, réduisez le stress.
J’ai accompagné Plus de 300 personnes aidées en présentiel ou à distance depuis que j’exerce !
Je fais des tarifs de groupe, pour les entreprises, les étudiants et des packs de séances.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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Benjamin est un super coach, de très bon conseils, intéressé dans ce qu'il fait et très amical, je recommande !
J'ai découvert Benjamin sur Instagram,
Etant moi même sur Bordeaux je recherchais un coach sportif indépendant avec des tarifs raisonnables, et j'ai tout de suite accroché avec lui lorsque je l'ai contacté.
J'ai travaillé avec lui pendant plusieurs mois et je suis absolument ravi des résultats. Le programme qu'il m'a fourni était sur mesure pour répondre à mes besoins et à mon niveau de forme physique.
De plus, le coaching en lui même était incroyablement motivant et a fait une énorme différence pour moi. Je recommande fortement ce coach sportif à tous ceux qui cherchent à atteindre leurs objectifs de fitness de manière efficace car grâce à lui j'ai perdu 10kg et j'ai énormément gagné en confiance en moi.Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 56CHF
Tarifs packs
- 5 h: 259CHF
- 10 h: 471CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Benjamin vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 47CHF/h
Précisions
- Déplacement à domicile et en extérieur sur Bordeaux et alentours
- Utilisation d’équipements sportif haut de gamme
- Mon expertise de coach professionnel diplômé d’état dans l’éducation sportive, la diététique et la préparation mentale
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