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Coach Mamad
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Coach sportif à Lille – Musculation, prise de masse, remise en forme & renforcement musculaire Un accompagnement personnalisé, adapté à votre niveau, votre objectif et votre rythme, en salle, en ext
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Recommandé
Coach Mamad un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Coach Mamad
Je pratique le sport et la musculation depuis maintenant 10 ans. Au fil des années, le sport est devenu une véritable discipline de vie pour moi et m’a permis de développer une expérience personnelle importante dans l’entraînement, la progression et la régularité.
Aujourd’hui, j’ai envie de partager cette expérience avec d’autres personnes et de les accompagner dans leur propre parcours.
Je sais que commencer la salle, reprendre le sport ou changer ses habitudes n’est pas toujours facile. On peut manquer de motivation, ne pas savoir quels exercices faire ou simplement ne pas savoir comment organiser ses séances.
C’est justement pour cela que je souhaite proposer un accompagnement simple, humain et adapté à chaque personne.
Débutant(e) ou déjà pratiquant(e), femme ou homme, vous êtes le/la bienvenu(e).
Les séances peuvent être réalisées :
• En salle : Basic-Fit
• En extérieur : dans un parc ou un espace adapté
• Chez vous : pour les personnes qui préfèrent s’entraîner à domicile.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Vous souhaitez reprendre le sport, vous remettre en forme, prendre de la masse musculaire, perdre du poids ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Je vous propose des séances adaptées à votre niveau, à votre objectif et à votre rythme.
Mes services :
* prise de masse, renforcement et développement musculaire
* remise en forme et reprise progressive du sport
* perte et prise de masse grasse
* amélioration de la condition physique et de l’endurance
* apprentissage et amélioration de la technique des exercices de musculation
* accompagnement dans la mise en place de bonnes habitudes alimentaires adaptées à votre objectif sportif
Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), l’objectif est de vous proposer un accompagnement progressif et personnalisé, pendant vos séances tout en avançant à votre rythme, avec une attention particulière portée à la bonne exécution des exercices et à la régularité.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
J’ai connu Mamad à la salle et vraiment c’est un super coach il m’a aidé à atteindre mes objectifs et à avoir confiance en moi tout en étant très patient merci Mamad ️
Je recommande Coach Mamad qui est très ponctuel. À mes débuts chez BasicFit, je l’ai contacté pour qu’il puisse me montrer comment utiliser les équipements de sport en salle. C’est avec joie qu’il me l’a montré, m’a donné des conseils pour ne pas décrocher et les bons exercices à faire (échauffement, étirements…).
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Tarifs
Tarif
- 24CHF
Tarifs packs
- 5 h: 120CHF
- 10 h: 240CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Coach Mamad vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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