1er cours offert
Le profil d'Antoine et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Antoine
- Tarif 18CHF
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Antoine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
18CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
Coach sportif passionné, motivé, à l’écoute pour tous niveaux et objectifs
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Musculation
Lieux du cours
À propos d'Antoine
Je m’adapte à chaque personne selon son niveau et ses objectifs (prise de masse, tonification, perte de poids, reprise du sport, etc.). Chaque programme est personnalisé, progressif, et axé sur la bonne exécution des mouvements. Mon but est de vous faire progresser en sécurité, avec motivation, et dans une ambiance détendue mais sérieuse. • Déroulement type d’un cours 1. Échauffement dynamique 2. Séance ciblée selon vos objectifs (machines, poids libres, ou poids du corps) 3. Étirements et conseils de récupération Je vous donne aussi des conseils pour intégrer le sport à votre routine, gérer la récupération, et améliorer vos habitudes de base (sommeil, alimentation, etc.). • Mes spécificités Je suis jeune, à l’écoute, et vraiment passionné par la musculation. Je sais que chaque personne avance à son rythme : je suis là pour vous accompagner, pas pour vous juger. L’énergie, la patience et la motivation font partie de mes points forts. Grâce à mon abonnement chez Fitness Park, je peux inviter un client à chaque séance. Cela vous permet de vous entraîner avec moi dans une vraie salle de sport équipée, pour un petit supplément de 5 € par séance. C’est idéal pour découvrir de nouveaux exercices, varier les entraînements et progresser plus vite. • À qui s’adressent les cours ? Mes cours sont ouverts à tous : débutants, étudiants, adultes, personnes en reprise ou souhaitant se remettre en forme. Que vous ayez du matériel ou non, je m’adapte : séances à domicile, en salle, ou en extérieur. Mon objectif est simple : vous faire aimer le sport, et vous faire progresser durablement.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose des cours de musculation et de renforcement musculaire personnalisés, pour tous les niveaux. Passionné de sport depuis toujours, j’ai pratiqué la natation en club, le tennis, le basket, et je m’entraîne en salle depuis plus de deux ans. Je suis actuellement étudiant en prépa ingénieur, ce qui m’a appris la rigueur, la persévérance et l’organisation — des qualités que je mets au service de mes élèves pour les aider à progresser efficacement et sans pression.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 18CHF
Tarifs packs
- 5 h: 90CHF
- 10 h: 180CHF
webcam
- 18CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Antoine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Professeurs de Coaching sportif similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Hamza
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
