1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Analiz ont été validés
Analiz
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
46CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
Coaching sportif & bien-être avec l'énergie du Brésil. Éducatrice sportive diplômée, je propose des cours de Tai Chi Chuan, Qigong, renforcement musculaire et Sport-Santé.
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Stretching
Lieux du cours
À propos d'Analiz
Je m'appelle Analiz, je suis éducatrice sportive diplômée, passionnée par le mouvement, le sport et le bien-être.
Originaire du Brésil, je suis diplômée en Éducation Physique de l'Université fédérale des vallées du Jequitinhonha et du Mucuri (UFVJM), avec une reconnaissance de mon diplôme universitaire en France. Je suis également titulaire du BPJEPS Activités Physiques pour Tous (APT) et d'une formation complémentaire en Sport-Santé.
Mon parcours m'a amenée à explorer différentes approches de l'activité physique à travers le monde. En 2011, j'ai étudié à la Viborg Gymnastikhøjskole (GIV), au Danemark. J'ai ensuite passé deux ans en Chine, notamment à la Beijing Sport University, où j'ai approfondi ma pratique du Tai Chi Chuan, du Qi Gong et des arts martiaux chinois.
J'enseigne le Tai Chi Chuan et le Qi Gong depuis plus de 10 ans, et je suis titulaire du 1er Duan de Health Qigong. J'ai également remporté plusieurs médailles lors de compétitions nationales et internationales.
Aujourd'hui, j'aime partager cette diversité d'expériences pour proposer une activité physique accessible, motivante et adaptée à chacun, en associant mes connaissances scientifiques, mon expérience sportive et la bonne humeur brésilienne !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Portugais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Portugais
Bouger, se renforcer et se sentir bien dans son corps !
Je propose des séances personnalisées de coaching sportif et de bien-être, adaptées à votre niveau, à votre condition physique et à vos objectifs.
Mon approche s'appuie sur ma formation en éducation physique, les connaissances scientifiques et les différentes pratiques corporelles que j'ai découvertes au cours de mon parcours international.
Selon vos envies et vos besoins, nous pouvons travailler ensemble sur :
Renforcement musculaire : développer la force, améliorer la posture, la mobilité et la condition physique.
Sport-Santé et remise en forme : reprendre une activité physique progressivement, entretenir ses capacités et retrouver confiance en soi.
Tai Chi Chuan : améliorer l'équilibre, la coordination, la concentration et la fluidité des mouvements.
Qi Gong : associer mouvements doux, respiration et concentration pour favoriser la détente et le bien-être.
Les séances peuvent combiner différentes approches, avec une attention particulière à la qualité des mouvements, à la progression et au plaisir de pratiquer.
Que vous soyez débutant, sportif ou que vous souhaitiez simplement reprendre une activité physique, je vous accompagne à votre rythme, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Pour les cours en présentiel, un premier échange par téléphone ou en visioconférence est prévu afin de faire connaissance et de définir vos objectifs.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 231CHF
- 10 h: 462CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Analiz vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
webcam
- 42CHF/h
Vidéo
Professeurs de Coaching sportif similaires
-
![]( "teacher_picture")
Alexandre
Genève & Par webcam- Super professeur
Personal trainer & coach nutrition diplômé passionné par le sport avec plus de 20 ans d’expérience. j'offre des séances de coaching sûres, efficaces, agréables & énergisantes avec intro à la boxe!
- 130CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Federica
Bern & Par webcam- Super professeur
Sports coach, préparatrice physique et enseignante d'éducation physique avec un master en sports and health sciences
- 90CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Augustin
Fribourg- Ambassadeur
Coach sportif, formateur d'adultes, moniteur gpmf et j+s tennis de table, expérience d'animateur sportif et cabinet de sophrologie.
- 65CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Myriam
Vevey & Par webcam- Confirmée
Diplômé international du pilates, danseuse depuis 4 ans, enseigne pour tous niveaux et âges, en ligne (online). méthodologie personnelle et facile !
- 74CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mikhaïl
Genève & Par webcam- Super professeur
Coaching premium pour professionnels suisses : renforcez votre corps, disciplinez votre esprit, optimisez votre énergie accompagnement personnelle avec le programme - l'art de la discipline et du focu
- 50CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Douschàn
Lausanne & Par webcam- Confirmé
Coaching sportif individuel : remise en forme, musculation et renforcement musculaire. certifié qualicert
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Alper
Genève & Par webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé, plus de 10 ans d’expérience en coaching et ex-champion de suisse de bodybuilding , je vous accompagne pour atteindre vos objectifs : let’s go fitness, domicile, extérieur.
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Timothy
Ecublens & Par webcam- Super professeur
Coach sportif privé et certifié à lausanne et ecublens pour perte de poids, remise en forme et performance
- 110CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Mahdie
Genève & Par webcam- Ambassadrice
Profitez d'un séance cardio spécial/renforcement musculaire en même temps dans mes course .
- 60CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Amadou
Genève & Par webcam- Super professeur
Perte de poids, renforcement musculaire et raffermissement à domicile ou en salle par un personal trainer certifié.
- 120CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Serge
Bulle & Par webcam- Super professeur
Coach sportif diplômé d'etat, self-défense, boxe & mma à votre domicile ou en extérieur| bulle-montreux-fribourg.
- 120CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Meriem
Nyon- Confirmée
Instructrice de pilates passionnée et diplômée, formée à plusieurs approches en coahcing de vie avec une approche pluridisciplinaire, mieux être garanti !
- 35CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Loris
Genève & Par webcam- Super professeur
Coach sportif à domicile à genève pour les 40-60 ans : moins de douleurs, plus de mobilité, avec un bilan postural complet offert
- 120CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Christophe
Pully- Confirmé
Diplôme: personal trainer,services des sports universitaires de lausanne. j’aide les personnes de + 40 ans à métamorphoser leur corps/bien-être en 120 jours
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
David
Genève- Super professeur
Coach sportif à genève et ses environs. personal trainer diplômé pour votre remise en forme, entretien physique, micronutrition, musculation & fitness à domicile.
- 110CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Lausanne & Par webcam- Super professeur
Coach sportif à domicile, plein air ou en salle. accompagnement sur-mesure : santé | bien-être | performance. diplômé d'un master en sciences du sport.
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sylvie
Saint-Martin- Super professeur
En tant que coach sportif, je propose un programme de remise en forme complet. le sport est une rencontre avec soi-même, avec nos limites, mais également nos potentialités.
- 120CHF/h
-
![]( "teacher_picture")
Amir
Lausanne- Ambassadeur
Sport coach, préparatrice physique et enseignant d'éducation physique et gymnastique. je vous offre la possibilité d’accomplir vos objectifs de poids, d’esthétique, de performance, stretching
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Guillaume
Genève- Super professeur
Coach sportif / préparateur physique diplômé d'un master entrainement sportif. expert en perte de poids pour femme et également pour homme. préparateur physique pour tout les sports, plus précisément
- 100CHF/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Humberto
Genève & Par webcam- Super professeur
Je suis spécialiste en perte de poids, masse musculaire et rééducation. instructeur de pilates, je propose des cours en ligne personnalisés pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être.
- 70CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
