Le profil de Mathilde et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Mathilde
- Tarif 18CHF
- Réponse 1h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Mathilde a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Mathilde a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
18CHF
Voir les professeurs de coaching sportif
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Coaching sportif. Je suis danseur et je donne un conditionnement physique complet: renforcement musculaire, proprioception, étirements, etc.
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
Lieux du cours
Recommandée
Mathilde un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mathilde
Je suis danseuse et passionnée de sport, j'ai un programme de conditionnement physique, de renforcement musculaire, de souplesse (étirements et auto-massage), de proprioception qui se déroule en extérieur (dans le magnifique jardin de ma maison à Carabanchel ou dans un parc). A l'extérieur, c'est très agréable: le corps et l'esprit sont connectés, et la créativité est formée pour inventer des exercices profitant de l'environnement (un arbre, un banc, un poteau, des escaliers ...). Ne manquez pas PLUS +! Natif bilingue français espagnol. Je propose également un coaching en français (niveau A2 requis) pour tuer deux oiseaux avec une pierre. Améliorez votre condition physique et votre langue!
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
L'entraînement que je propose s'adapte au niveau de chacun et dure généralement 1h30 intégrant MAC (mobilisations articulaires contrôlées), travail de renforcement musculaire progressif de tout le corps et étirements et auto-massages à la fin. Il s'entraîne intelligemment pour s'améliorer (vous remarquerez vos progrès dans quelques semaines!) Sans douleur ni blessure. Cette méthode d'enseignement est basée sur des exercices avec des élastiques et un équilibre postural. L'utilisation de bandes élastiques facilite le bon mouvement et facilite le travail, tout en donnant la possibilité d'augmenter progressivement la difficulté. Je ne donne également que des séances d'étirement qui durent dans ce cas 1h. Entraînez-vous intelligemment et soyez flexible à la fois dans votre corps et dans votre esprit! ;-)
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
2
Es una chica de lo más simpática, te trata con mucho amor y se esfuerza al máximo para que sus alumnos lo entiendan a la perfección. Dedica tiempo a preparar las clases y habla español increíblemente bien.
Al ser francesa conoce perfectamente el idioma. Además es muy amable y dinámica. Se trabaja mucho las clases e incide en aquello en lo que una está interesada. Una profesora fantástica, muy recomendable!!
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 18CHF
Tarifs packs
- 5 h: 90CHF
- 10 h: 180CHF
webcam
- 18CHF/h
Vidéo
Professeurs de Coaching sportif similaires
RUI
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Federica
Val de Bagnes & Par webcam
- 70CHF/h
Augustin
Fribourg
- 65CHF/h
Denis
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
Myriam
Vevey & Par webcam
- 74CHF/h
André
Nyon & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Yan
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Mikhaïl
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Douschàn
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Timothy
Ecublens & Par webcam
- 110CHF/h
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Serge
Bulle & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Hamza
Lausanne & Par webcam
- 100CHF/h
Meriem
Nyon
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Christophe
Pully
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
