1er cours offert
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Mélanie
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1er cours offert
- Coaching sportif
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- Stretching
Coaching sportif personnalisé – Début en musculation, renforcement musculaire, remise en forme, motivation et progression durable
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Lausanne
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À propos de Mélanie
Je suis passionné par le sport depuis plusieurs années et je pratique régulièrement la course à pied, la musculation et l’entraînement en salle. Grâce à mon expérience personnelle, j’ai appris l’importance de la discipline, de la régularité et de la motivation pour atteindre ses objectifs. Mon but est d’accompagner chaque personne avec sérieux et bienveillance, quel que soit son niveau. Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre du muscle, améliorer votre endurance ou simplement retrouver une meilleure forme physique, je suis là pour vous aider à progresser et à donner le meilleur de vous-même.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs, quel que soit votre niveau. Mon approche est basée sur la motivation, la discipline et la progression à votre rythme. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, améliorer votre condition physique ou reprendre confiance en vous, je suis là pour vous encourager et vous aider à rester constant. Ensemble, nous construirons un programme adapté à vos besoins afin d’obtenir des résultats durables et de faire du sport un véritable mode de vie.
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Tarifs
Tarif
- 70CHF
Tarifs packs
- 5 h: 350CHF
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