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Kilian
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Lieux du cours
À propos de Kilian
Ancien étudiant STAPS, sportif depuis mon enfance dans le handball, la musculation et la course à pieds, je te propose des cours de sport en extérieur.
Pratiquant la musculation au poids du corps depuis plus de 5ans et la musculation en salle depuis un an, j'ai pu tester différentes méthodes et différents coachs afin de me faire ma propre opinion et méthode.
Je suis également adepte depuis quelques temps au cross training.
Pour en savoir plus sur mon parcours, je te laisse me contacter, je serai ravie d'échanger avec toi.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis spécialisé dans la musculation au poids du corps mais ayant pratiqué différentes méthodes et faons de travailler, je m'adapte à tes envies. Je dispose d’un matériel assez conséquent dont des anneaux, des barres parallèles, des élastiques ... si le temps le permet je réalise mes séances en extérieur dans des parcs ou sur des parcours santé en fonction du lieu.
Le cours dure environ 1h. L'échauffement et la récupération ne sont pas compris dans cette heure, je te les offre. Evidemment, si tu le souhaite, je t'accompagnerai sur l'échauffement et la récupération sans frais supplémentaires. L'heure de travail est une heure complète où l'on va travailler à fond et se dépasser ensemble !
Je suis là pour te motiver, pour aller au delà de tes limites et ainsi réaliser tes rêves !
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Tarifs
Tarif
- 19CHF
Tarifs packs
- 5 h: 84CHF
- 10 h: 168CHF
webcam
- 15CHF/h
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