1er cours offert
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Théo
- Tarif 38CHF
- Réponse 3h
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Pilates
- Gymnastique
Cours d’activité physique adapté. Je propose du renforcement musculaire, des exercices aérobiques et des jeux ludiques dans le but d’avoir une pratique saine.
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Lieux du cours
À propos de Théo
Je suis titulaire d’un Master STAPS APAS. Mon but est d’accompagner et enseigner la pratique d’activité physique à tout type de public dans le but de réduire la sédentarité et les inégalités d’accès à la pratique physique. Je saurai répondre à vos problématiques et vos limitations fonctionnelles qui font partie intégrante de mon métier.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je commence par effectuer un bilan de vos capacités physiques et on déterminera un objectif à atteindre lors de la première séance. Ensuite, on fera des séances adaptées à vos besoins qui répondront à vos objectifs tout en prenant compte de vos capacités.
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Tarifs
Tarif
- 38CHF
Tarifs packs
- 5 h: 190CHF
- 10 h: 380CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Théo vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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- 38CHF/h
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