Le profil de Tatiana et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Tatiana
- Tarif 15CHF
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Tatiana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Tatiana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
15CHF
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Cours de yoga en ligne pour pratiquer où et quand vous voulez!
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Lieux du cours
À propos de Tatiana
Bonjour à tous,
Je suis Tatiana, professeur de Yoga sur Annecy. En vue des événements, j'ai décidé de proposer des cours en ligne, ce qui permet non seulement de pallier la situation actuelle, mais aussi par la suite de pratiquer le yoga de chez vous les jours ou vous ne pouvez pas vous rendre en studio. J'ai commencé les cours en ligne il y a plusieurs semaines et cela se passe très bien !
Pour me présenter rapidement, j'ai d'abord passé une formation en Hatha Yoga puis j'ai également été formée en Yoga Vinyasa à Annecy. Je suis passionnée et serais très heureuse de partager avec vous toutes sortes de techniques selon vos besoins et selon le style de yoga qu'il faut à votre corps et à votre esprit !
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Concernant la partie "logistique", il faudra installer le logiciel Zoom sur votre ordinateur. C'est gratuit et très simple. Vous pourrez ensuite choisir d'activer ou non votre vidéo (bien sur c'est préférable si vous voulez que je corrige vos postures, mais vous pouvez aussi la laisser éteinte).
Concernant la méthodologie de mes cours, cela dépend évidemment du yoga que vous voulez pratiquer.
Je propose 3 types de séance (de 1h ) :
- Vinyasa yoga (enchaînement de postures dynamiques sur le rythme de la respiration, le plus physique des trois)
- Hatha yoga (Yoga qui cherche l'équilibre entre l'activation de l'énergie et la relaxation )
- Yin yoga (yoga doux qui vise l'étirement profond des tissus et l'activation de l’énergie Yin qui calme et apaise)
Quelque soit le cours, je vous propose des postures mais aussi des exercices de respiration et de relaxation.
Je propose des adaptations, des variations, et si vous souhaitez un cours particulier, je vous prépare un suivi personnalisé.
Au niveau des tarifs, je vous propose quelque chose de dégressif selon le nombre de personne. Je vous invite donc à organiser des rencontres virtuelles avec vos amis/vos proches afin de profiter d'un plus petit tarif:
16€ le cours particulier.
15€/personne à partir de 2.
10€/personne à partir de 3.
5€/personne à partir de 5.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 15CHF
Tarifs packs
- 5 h: 75CHF
- 10 h: 150CHF
webcam
- 15CHF/h
Professeurs de Yoga similaires
Nina
Carouge
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Carole
Genève & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Marina
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Marilyne
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
Chloé
Lucens & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Giada
Lausanne & Par webcam
- 42CHF/h
- 1er cours offert
Clara
Renens & Par webcam
- 40CHF/h
- 1er cours offert
Amir
Lausanne
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Irini
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Nicoleta
Prilly & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Sandie
La Tène & Par webcam
- 80CHF/h
Melissa
Onex
- 120CHF/h
Fanny
Ecublens & Par webcam
- 46CHF/h
- 1er cours offert
Natacha
Peseux & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Bénédicte
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Floriane
Cernier & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Floriane
Sion & Par webcam
- 25CHF/h
- 1er cours offert
Dani
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Mary-claude
Bougy-Villars & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Rika
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de yoga
