1^er cours offert

Valeriana

5 (1 avis)

Tarif 37CHF
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Valeriana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
3
Nombre d'élèves que Valeriana a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (1 avis)

37CHF

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Cours de yoga et pilates pour tous et toutes. Anglais, Français et Espagnol. Le bien-être dans tous ces formes !!!

Yoga
Hatha
Vinyasa
Yoga flow

Lieux du cours

- Par webcam

À propos de Valeriana

Danseuse et professeure de yoga originaire du Mexique, je suis passionnée par le mouvement et le bien-être sous toutes ses formes. Forte de plus de 10 ans d’expérience, j’ai été formée à plusieurs styles de yoga et j’aime transmettre mes connaissances avec bienveillance et enthousiasme. Mon objectif est de vous accompagner dans votre pratique afin de favoriser votre équilibre, votre confiance et votre bien-être physique et mental. Chaque cours est adapté à vos besoins et à votre niveau pour vous permettre de progresser à votre rythme.

À propos du cours

Ma méthodologie s’adapte à chaque élève, car chaque personne est unique et possède ses propres besoins et objectifs. Le plus important pour moi est de comprendre ce que vous recherchez : gagner en force, améliorer votre souplesse, réduire le stress, vous détendre, retrouver de l’énergie ou simplement prendre plaisir à bouger. À partir de là, je construis des séances personnalisées, adaptées à votre niveau et à votre rythme, dans une ambiance bienveillante et motivante. Mon objectif est de vous accompagner vers un mieux-être durable tout en vous aidant à atteindre vos objectifs.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

Carlos

Très bon prof de yoga, j’ai pris son cours dans un studio à Paris.
Je recommande.
Lire la suite

C
Carlos
Très bon prof de yoga, j’ai pris son cours dans un studio à Paris.
Je recommande.
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

37CHF

Tarifs packs

5 h: 166CHF
10 h: 323CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Valeriana vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

30mn

webcam

16CHF/h

Précisions

Les tarifs sont modulables selon le nombre de participants, que vous souhaitiez prendre des cours en individuel ou en duo.
Les 30 mins offerts seront en visio ;)

Cours de yoga et pilates pour tous et toutes. Anglais, Français et Espagnol. Le bien-être dans tous ces formes !!!

Lieux du cours

À propos de Valeriana

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Yoga similaires

Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Diplômé et heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haute compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Cours de yoga et pilates pour tous et toutes. Anglais, Français et Espagnol. Le bien-être dans tous ces formes !!!

Lieux du cours

À propos de Valeriana

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Précisions

Professeurs de Yoga similaires

Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Diplômé et heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haute compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Partager

Diplôme vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce