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Lenny
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Cycliste DN1, diplômé DEUG et Licence STAPS, DU cryothérapie, en Master STAPS, je propose un coaching personnalisé mêlant terrain et science pour optimiser ta performance, progresser efficacement et a
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Lieux du cours
À propos de Lenny
Passionné de sport, de performance et de progression, je suis cycliste en Nationale 1 et actuellement en Master STAPS. Titulaire d’un DEUG STAPS, d’une Licence STAPS et d’un DU en cryothérapie, j’ai développé une approche à la fois pratique et scientifique de l’entraînement. Mon objectif est d’aider chacun à progresser avec un accompagnement sérieux, motivant et adapté à son niveau, que ce soit pour se remettre en forme, améliorer ses performances ou retrouver confiance dans sa pratique sportive.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Je propose un coaching sportif personnalisé, accessible à tous les niveaux, du débutant qui souhaite se remettre en forme au sportif confirmé qui veut franchir un cap. Que votre objectif soit la perte de poids, le développement de la force, l’amélioration de l’endurance, la performance, la préparation physique ou simplement le plaisir de bouger, j’adapte chaque séance à votre profil, votre niveau et vos contraintes.
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Tarifs
Tarif
- 41CHF
Tarifs packs
- 5 h: 205CHF
- 10 h: 410CHF
déplacements
- + 20CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Lenny vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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