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Cassie
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19CHF
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- Coaching sportif
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- Pilates
Danseuse pendant 16 ans, je me suis tournée vers le pilate afin rester active de chez moi en faisant un sport qui me PLAÎT!
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Lieux du cours
À propos de Cassie
Je n'ai pas pu continuer la danse qui était ma passion. J'ai alors dû compenser mon besoin de me dépenser par un autre sport. Cela n'a pas était aussi simple que prévu je ne trouver aucun sport qui me donner envie de continué pour mon propre bien être. Puis j'ai commencer a prendre des cours de pilate et je me suis rendu compte que le travail produit pendant les séances me correspondaient vraiment et me donnaient envie de continuer le sport.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
La mode de travail est douce mais nous travaillons les muscles profonds. Le streching et la relaxation sont présent tout au long de la séance. L'objectif étant de se sentir bien dans son corps par une activité physique qui tonifie sans agresser.
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Tarifs
Tarif
- 19CHF
Tarifs packs
- 5 h: 95CHF
- 10 h: 190CHF
webcam
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