Sophia

5 (1 avis)

Tarif 46CHF
Réponse 1h
Élèves
Nombre d'élèves que Sophia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
1
Nombre d'élèves que Sophia a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

5 (1 avis)

46CHF

Voir les professeurs de yoga

Ce professeur est malheureusement indisponible

Yoga
Hatha
Vinyasa

Découvre le yoga pour Soi. Un yoga qui respecte ton corps et te permet d'aller à la découverte de ton être. Je suis professeure de yoga (YA:300H, hatha, yin, et vinyasa), et je t'accompagne dans ta pr

Yoga
Hatha
Vinyasa

Lieux du cours

- Par webcam

À propos de Sophia

Je suis professeure de yoga depuis plus de 2 ans.

J'accompagne majoritairement les femmes dans leur développement personnel grâce à la pratique du Yoga pour soi.

Je suis une éternelle nomade qui vis entre Bali, Paris et le Maroc. A mes côtés, je te ferai voyager à travers différentes cultures grâce au Yoga.

J'aime voyager et je trouve mon inspiration grâce à la pratique de yoga.

À propos du cours

Chaque cours est une création sûr-mesure qui a pour but de t'aider à aller un peu plus dans la découverte de ton corps & ton esprit. Après chaque séance tu te sentiras calme & détendue.

Toutes mes séances sont accompagnées d'une méditation qui a pour but de t'ancrer plus dans le présent.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux.

A toi de choisir la pratique qui te correspond le plus entre:
-Le hatha: le cours se structure en 2 temps. Tu commences par créer de la chaleur dans le corps puis tu relâches et te détend.
-Le Vinyasa: On vient créer du mouvement et de la chaleur dans le corps.
-Le Yin yoga: Un cours basé sur le relâchement musculaire et mental.On maintient les postures plusieurs minutes pour une détente absolue.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

S

Sam

J'ai adoré les cours de yoga que j'ai suivi avec Sophia.

Avant de commencer les cours avec elle, Je n'arrivais pas à pratiquer régulièrement, et je me sentais gênée en studio. Le cours individuel est parfait.

Sophia est très douce, est pleine de connaissances, et a su adapter les pratiques à mes besoins.

J'ai eu l'occasion de faire du Hatha, du Yin ainsi que de méditations guidées avec elle. Je suis toujours ressortie des séances en me sortant mieux dans mon corps et dans mon esprit.

Je recommande vivement!
Lire la suite

S
Sam
J'ai adoré les cours de yoga que j'ai suivi avec Sophia.

Avant de commencer les cours avec elle, Je n'arrivais pas à pratiquer régulièrement, et je me sentais gênée en studio. Le cours individuel est parfait.

Sophia est très douce, est pleine de connaissances, et a su adapter les pratiques à mes besoins.

J'ai eu l'occasion de faire du Hatha, du Yin ainsi que de méditations guidées avec elle. Je suis toujours ressortie des séances en me sortant mieux dans mon corps et dans mon esprit.

Je recommande vivement!
Voir plus de recommandations

Tarifs

Tarif

46CHF

Tarifs packs

5 h: 230CHF
10 h: 460CHF

webcam

46CHF/h

Découvre le yoga pour Soi. Un yoga qui respecte ton corps et te permet d'aller à la découverte de ton être. Je suis professeure de yoga (YA:300H, hatha, yin, et vinyasa), et je t'accompagne dans ta pr

Lieux du cours

À propos de Sophia

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haut niveau de compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Découvre le yoga pour Soi. Un yoga qui respecte ton corps et te permet d'aller à la découverte de ton être. Je suis professeure de yoga (YA:300H, hatha, yin, et vinyasa), et je t'accompagne dans ta pr

Lieux du cours

À propos de Sophia

À propos du cours

Recommandations

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haut niveau de compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce