Améline - Coach sportif - Lausanne

Améline

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 100CHF
  • Temps de réponse 14h
  • Nombre d’élèves 34
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Détentrice d’un master en entrainement et performance, je vous offre la possibilité d’accomplir vos objectifs de poids, d’esthétique, de performance ou les 3. Les séances d'entainements peuvent se dér

Super professeur

Améline fait partie des meilleurs professeurs de Coaching sportif. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

A propos du cours

Séances privées ou en small groupe, cours collectifs, préparation physique en ligne ou en salle. Je peux vous offrir ce dont vous avez besoin et je dispose d'une salle équipée à l'Avenue Tivoli à Lausanne.Vous pouvez me contacter pour discuter plus précisément de vos objectifs.

matières

  • Coaching sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • +2

    Fitness

    Musculation

langues

  • Français

niveaux

  • Intermédiaire
  • Débutant
  • Avancé

A propos de Améline

Etat d’esprit:

Le sport peut avoir une place différente dans la vie de chacun. Il peut être un objectif de vie pour les sportifs d’élites, il peut être un loisir pour les sportifs amateurs mais il peut tout à fait être un plaisir de la vie quotidienne ou simplement un moyen de se sentir bien.
Pour ma part, le sport est ancré dans ma vie depuis plusieurs années car il permet au travers de l’accomplissement de performance de booster ma confiance en moi et d’améliorer mon mental. Il me permet également de me sentir bien dans mon corps car j’ai la possibilité de réduire certains complexes physiques.
Chaque personne est unique et a donc besoin d’un accompagnement différent en lien avec le sport et la nutrition.

🤍 Passion:

Ma passion principale est évidemment le sport mais plus précisément le domaine lié à la performance et les nouvelles technologies. Comment aider un athlète pour qu’il progresse dans son sport?
A quoi peut servir l’électrosimulation ou l’occlusion vasculaire?
La nutrition joue également un rôle essentiel dans ma vie et elle est indipensable afin de pouvoir concrétiser certains objectifs.

Pratiques:

J’ai commencé par 12 ans de gymnastique rythmique ce qui m’a permis d’acquérir une certaine souplesse et mobilité. Je me suis ensuite tournée vers le fitness et la musculation parce que je trouvais que cette pratique correspondait plus à ma morphologie. Je suis passée par plusieurs types objectifs tels que le bodybluiding, le powerlifting et le crossfit.
Pour finir, je me suis lancé quelques défis sportifs en cyclisme grâce au confinement.

Parcours:

Bachelor : Sciences du sport | psychologie

Master : Entrainement et performance

Coach chez Coachsante et Motherfit

Instructeur de fitness au Letsgo

Préparateur physique au Lausanne Hockey Club

Préparateur physique au LUC Rugby masculin et féminin

Tarifs

packs

  • 5 h: 500CHF
  • 10 h: 1000CHF

webcam

  • 100CHF/h

cours offerts

  • 1h

Précisions

Tous les tarifs et packs sont disponibles sur mon site : (information cachée)

Cours particuliers de coaching sportif

  • Sports coach, préparatrice physique et enseignante d'éducation physique avec un Master en Sports and Health Sciences

    Federica

    Lausanne

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  • Coach diplômé des Sports universitaires de Lausanne.  Entraîneur Swiss Athletics. Coaching personnalisé forme & santé.  Remis en forme. Perte de poids. Objectifs sportif spécifique. Sur Lausanne et ré

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