1er cours offert
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Thomas
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1er cours offert
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Diplômé d'un BPJEPS Haltérophilie-musculation, coach sportif spécialiste de la perte de poids et du bien-être.
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Lieux du cours
Recommandé
Thomas un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Thomas
Je suis quelqu’un qui a à cœur d’aider les autres à vivre en bonne santé le plus longtemps possible et à se sentir bien dans leur corps, que ce soit pour améliorer leur image ou leur capacité à vivre sans douleurs au quotidien. Je suis également très attentif au bien-être mental et à l’importance d’adopter de bonnes habitudes de vie, comme un sommeil de qualité et une nutrition adaptée.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J’accompagne mes clients dans la réalisation de leurs objectifs, en m’adaptant au rythme et aux besoins de chacun. Chaque cours dure 1 heure, se déroule en centre de coaching privé, avec une partie dédiée à l’échauffement et à la mobilité. Ensuite, la séance est personnalisée en fonction de tes objectifs : musculation, cardio, ou autres. Je suis spécialisé dans la perte de poids, le bien-être et la santé. Diplômé d’un BPJEPS Haltérophilie-Musculation, mon expérience me permet de m’adapter aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants de niveau avancé.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Un super prof comme son nom l'indique ! Thomas que je connais depuis des années axe son travail de manière pédagogique, au delà des programmes physiques adaptés à chacun du débutant au sportif de haut niveau selon les objectifs, sur la santé ! Sommeil, alimentation, deux choses indissociables pour un travail physique efficace !
Thomas est très professionnel, il s'adapte aux besoins, aux contre-indication et capacités de chacun et propose des plans d'entraînement personnalisés, évolutifs et se renouvelle sans cesse. Séance de travail garanti avec un mix d'humour et de sérieux.
Thomas est quelqu’un de très sérieux, j’ai eu l’occasion de travailler à plusieurs reprises et c’est toujours un très grand plaisir. Je ne peux que le recommander !
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Tarifs
Tarif
- 47CHF
Tarifs packs
- 5 h: 235CHF
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cours offerts
Ce premier cours offert avec Thomas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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