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Merlin
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- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Diplômé d'un BTS Diététique. En plus de ça, j'ai effectué une perte de poids de 13kg en 8 mois, en 2022
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Lieux du cours
À propos de Merlin
En 2022, j'ai effectué une perte de poids d'environ 13kg en 8 mois grâce au sport. Depuis, j'ai fait BTS Diététique pour vraiment avoir des connaissances en plus, sur l'alimentation et ses effets. Je propose donc des cours de remise en forme et de renforcement musculaire. Je met donc mes connaissances en diététique avec mes expériences sportives, pour proposer des cours de qualité.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
J'ai effectué une perte de poids de 13kg en 8 mois. Je m'appuie donc sur cela pour effectuer mes cours. Je donne une liste d'exercices à faire durant la semaine, puis en fin de semaine, on regarde les pratiques faites durant la semaine et on les débrief pour voir ce qui a marché ou pas, puis de voir les sensations de chaque exercice. Les cours s'adressent aux personnes de tout niveau physique qui veulent perdre du poids, mais ils peuvent aussi s'adresser à ceux qui veulent gagner de la masse et de préférence, un public qui a au-delà de 15 ans.
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
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- 10 h: 326CHF
webcam
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