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Mélina
- Tarif 46CHF
- Réponse 23h
-
Élèves50+
Nombre d'élèves que Mélina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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46CHF
1er cours offert
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Éducatrice sportive spécialisée en Pilates, Yoga et Barre. Fondatrice Maisonfitzen
- Coaching sportif
- Renforcement musculaire
- Fitness
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
Recommandée
Mélina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mélina
Bonjour, je suis Mélina, éducatrice sportive spécialisée en Pilates Matwork 1 et 2, petit matériel, pré-post natal et senior ainsi qu’en Yoga flow (Vinyasa/hatha) et yoga danse et méthode ballet sculpt et barre sculpt (fitness inspiré de la danse classique). Je suis également Masseuse.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Mes cours de Pilates, Yoga, Yoga Danse, ballet sculpt, barre sculpt, stretching et renforcement musculaire sont dispensés avec pédagogie et bienveillance.
Avec des objectifs personnalisés et adaptés selon vos besoins à chaque séance :
Tonicité musculaire, renforcement du périnée, souplesse, pleine conscience, fluidité, respiration profonde, méditation-relaxation...
Je suis très pédagogue, à l'écoute et dotée d'une grande adaptabilité.
Je saurai vous transmettre ce que vous recherchez et vous accompagner dans vos objectifs et ce, sans limite d'âge.
Je vous propose également des consultations diététiques et de naturopathie pour une prise en charge globale.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai suivi des cours de danse classique et de stretching avec Mélina, à domicile, pendant une année. J’ai été très satisfaite de son professionnalisme, de ses conseils avisés, de sa patience, de sa gentillesse naturelle. Grâce à ses conseils, j’ai pu commencer à prendre conscience de certains défauts techniques et à les corriger. Mon mari qui ne faisait que du stretching s’est considérablement assoupli et il en avait bien besoin. Important à noter également: Mélina est diététicienne ce qui nous a été très utile. Ses conseils aident à appliquer une discipline alimentaire individualisée, bien loin d’un régime, et je continue à les appliquer avec succès.
Je recommande donc infiniment Mélina pour ses cours comme pour ses conseils en diététique, l’activité physique et l’équilibre alimentaire étant complémentaires. Vous serez parfaitement accompagnés d’une professionnelle de haut niveau tout à votre écoute.Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 206CHF
- 10 h: 412CHF
webcam
- 37CHF/h
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mélina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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