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Mosik
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Vous vous entraînez seul dans une salle de sport et ne remarquez aucun changement ? Je vous apprendrai à faire correctement les exercices afin que votre corps change et que vos muscles se développent
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Lieux du cours
À propos de Mosik
Je remarque souvent que les gens s'entraînent dans les salles de sport sans vraiment comprendre ce qu'ils font. C'est pourquoi ils ne constatent aucun changement physique ou développent des muscles complètement différents de ceux qu'ils souhaiteraient. C'est pourquoi je veux vous apprendre à ressentir votre corps, à effectuer correctement les exercices ciblant les muscles souhaités et à comprendre pourquoi vous les faites. Cela vous intéresse ? Venez me voir pour un entraînement d'essai gratuit et vous resterez, n'en doutez pas.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
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- Russe
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Russe
Ukrainien
Mes entraînements conviennent aux débutants et à ceux qui souhaitent retrouver la forme après une pause. Je travaille avec des clients à Bruxelles, je crée des programmes personnalisés et j'aide à l'adoption d'habitudes saines. J’aide également les personnes qui s’entraînent depuis un certain temps et ne voient pas de résultats en proposant la technique qui leur convient le mieux.
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Tarifs
Tarif
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Tarifs packs
- 5 h: 165CHF
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Ce premier cours offert avec Mosik vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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