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Stéfanie
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Stéfanie
« J'ai contacté Daniel afin d'avoir un programme adapté à mes problèmes physiques et à mon niveau de débutante, une année plus tard, je suis prête à me lancer dans des compétitions sportives. Il sait nous mettre en confiance et nous amène à dépasser nos limites. Il fait constamment évoluer le programme pour arriver plus efficacement à nos objectifs. Daniel est un coach fiable, gentil, efficace et à l'écoute, je le recommande vivement. »
100CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Daniel
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Stretching
Niveaux
  • Tout niveaux

Votre objectif est le mien! Peu importe le point de départ, nous pouvons l’atteindre avec un encadrement 100% personnaliser pour un mode de vie plus sain !

Méthodologie

Avec mon suivi de personal trainer, vous entrez dans une nouvelle dimension de l’entraînement. Basées sur vos objectifs, les séances de personal training sont faites pour vous faire découvrir votre plein potentiel physique, pour vous offrir une sécurité totale durant nos entrainements, mais aussi pour une réhabilitation à la suite d’un accident à travers différents exercices spécifiques à vos pathologies et d’un suivi au niveau nutrition.

A travers ces séances, je m’efforcerai de vous apprendre l’exécution parfaite des exercices et de toujours perfectionner les mouvements réalisés, mais également d’améliorer vos habitudes alimentaires. Je vous pousserai également dans vos limites et, au fur et à mesure, à les dépasser lors de nos entraînements pour maximiser vos résultats.

Parcours

J’ai plusieurs années d’expérience en musculation, combinées avec des centaines d’heures passées à me former dans des écoles sportives reconnues par l’état et un brevet fédéral obtenu en 2018 dans le domaine du sport. Aujourd’hui, je souhaite partager mes connaissances et mon expérience afin de vous accompagner vers vos objectifs sportifs et vous faire découvrir votre plein potentiel physique. Je suis également en mesure de soulager tout types de pathologies qui peuvent nuire à votre vie de tous les jours.

Afin de pouvoir me démarquer et assurer des prestations de haute qualité pour tout type de pathologies et objectifs à mes clients, j’ai suivi énormément de formations durant ces dernières années. Ex : Instructeur fitness, coach nutrition, personal trainer, préparateur de course d’obstacles, formation de base pour des massages sportifs et un brevet fédéral d’instructeur fitness.

Par mon expérience et mes connaissances sportives en tant que participant à divers évènements sportifs et également avec mon statut d’instructeur fitness et personal trainer, je suis capable de traiter une multitude d’objectifs sportifs. Que votre objectif soit de prendre 10kg de muscle, de perdre 10kg de masse graisseuse, de soulager vos douleurs musculaires ou que vous souhaitiez vous préparer pour une course d’obstacles ou tout autres événements sportifs tel qu’une préparation physique, vous pouvez compter sur moi !

Je propose du personal training à domicile ou en extérieur à un prix imbattable ainsi qu’en salle de sport, dans les alentours de Fribourg. Grâce à ma supervision précise, vous pouvez être sûr que vous atteindrez les objectifs que nous aurons fixés ensemble. Mais si vous avez une requête spéciale ou des questions par rapport au coaching, n’hésitez pas à me contacter !

A bientôt,

Votre Coach, Daniel Domingues

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 100CHF/h

Précisions

Tarif par séance (60min)

1 séance Fr. 100.-

Pack 12 séances Fr. 95.-

Pack 24 séances Fr. 90.-

Tarif par séance (30 min)

1 séance Fr. 60.-

12 séances Fr. 55.-

24 séances Fr. 50.-

Bilan Bio Nutritionnel

1 bilan Fr. 150.-

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Matières enseignées
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Curriculum Vitae de Daniel

Conscient de l'importance et de l'impact positif que l'activité physique joue sur notre santé j'ai orienté mon parcours professionnel dans diverses formations afin de pouvoir vous accompagner efficacement vers vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, préparation sportif, les douleurs chroniques, le mal de dos, le diabète, l'asthme ...)

Mes différents diplômes :

Brevet fédéral d’instructeur de fitness
Certificat de Personal Trainer
Formation BLS-AED/SRC Complet « Généric Provider »
Certificat de coach nutrition
Certificat de fitness training instructor

Les 3 avis sur Daniel
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.

3 recommandations

S
Stéfanie

J'ai contacté Daniel afin d'avoir un programme adapté à mes problèmes physiques et à mon niveau de débutante, une année plus tard, je suis prête à me lancer dans des compétitions sportives.
Il sait nous mettre en confiance et nous amène à dépasser nos limites. Il fait constamment évoluer le programme pour arriver plus efficacement à nos objectifs.
Daniel est un coach fiable, gentil, efficace et à l'écoute, je le recommande vivement.

C
Céline

Ayant travaillé presque trois ans avec lui, j’ai pu observer à de multiples reprises ses compétences ainsi que son professionnalisme avec chacun de ses clients ! Un super coach que je recommande !

S
Stéfanie

J'ai contacté Daniel afin d'avoir un programme adapté à mes problèmes physiques et à mon niveau de débutante. Une année plus tard, je suis prête à me lancer dans des compétitions sportives.
Il sait nous mettre en confiance et nous amène à dépasser nos limites. Il fait constamment évoluer le programme pour arriver plus efficacement à nos objectifs.
Daniel est un coach fiable, gentil, efficace et à l'écoute, je le recommande vivement.

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