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Jason
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- Coaching sportif
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Préparateur physique diplômé d'Etat (STAPS Entraînement Sportif, spécialité Haltérophilie/Force Athlétique/Musculation), titulaire d'une carte professionnelle, avec 8 ans d'expérience
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Jason
Diplômé d'Etat en STAPS Entraînement Sportif (spécialité Haltérophilie/Force Athlétique/Musculation), et titulaire de la carte professionnelle d'éducateur sportif délivrée par la DDCS.
A titre personnel, je pratique moi-même la musculation depuis 8 ans (en compétition depuis 3 ans), mais aussi la boxe (kick-boxing).
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Coachings personnalisés, homme, femme, mixte / individuel ou groupe - A domicile ou en extérieur (bois de Vincennes, stades…).
Objectifs (non exhaustif) :
- Perte de poids
- Prise de masse musculaire
- Préparation à des compétitions
- Prévention des blessures
- Activités physiques adaptées (liées à des pathologies)
Les séances sont adaptées à tous niveaux, en fonction des besoins de chacun et se composent en général de cardio-training et renforcement musculaire.
N’hésitez pas à me contacter, je me tiens à votre disposition si vous avez des questions.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 209CHF
- 10 h: 372CHF
webcam
- 33CHF/h
Précisions
Tarifs ajustables pour les groupes ou pour plusieurs séances.
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