Page d'accueil
Donner des cours
 
  • (4 avis)
M
Malik
« Parfait ! Rowan a été excellent . Très professionnel ,ponctuel ,progression... Lire plus »
M
Malik
« Parfait ! Rowan a été excellent . Très professionnel ,ponctuel ,progression rapide en très peu de temps je le recommande vivement sans aucune hésitation bravo au coatch »
48CHF/h
1er cours offert !
Profil et diplôme vérifiés
Temps de réponse 1h
Cours proposés par Rowan
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tout niveaux

Préparation physique et rééducation. Sport et suivi à distance. Spé Athlé Sprint Haies

Méthodologie

Dans le cadre de la situation de confinement actuelle, je vous propose également mes services à distance, voir plus bas.

Proposant de la préparation physique mais aussi des cours de remise en forme et de rééducation, je peux m’adapter à tous niveaux. Ayant déjà entraîné des écoles d’athlétisme ainsi que des sportifs plus âgés et de niveau national, je peux m’adapter à différentes situations.

Ma méthodologie consiste à répondre à votre besoin, je vais donc orienter le travail en fonction de celui-ci, en prenant en compte vos capacités ainsi que vos contraintes socio-professionnelles.

Je peux me déplacer mais je propose également des programmes personnalisés à distance à faire en autonomie, avec un suivi personnel et des retours vidéos pour s’assurer de la bonne exécution des exercices. Cette formule qui a déjà fait ses preuves auprès de mes athlètes est à préciser en privé.

Parcours

Sportif de haut-niveau en athlétisme, spécialité 110 mètres haies/Sprint, je suis également titulaire d’un diplôme d’ingénieur et d’un M1 en sciences du sport option Optimisation de la performance et Rééducation. Je me dirige actuellement vers la préparation physique de haut niveau

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 48CHF/h
Cours proposés par Rowan
Individuel
En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
Chez lui
Chez vous
webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
Niveaux
  • Tout niveaux

Les 4 avis sur Rowan
  • 5/5

Toutes nos évaluations sont collectées par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves du professeur.
M
Malik

Parfait ! Rowan a été excellent . Très professionnel ,ponctuel ,progression rapide en très peu de temps je le recommande vivement sans aucune hésitation
bravo au coatch

Réponse de Rowan

Très bon coaching avec Malik. Il est appliqué et attentif. De gros progrès en peu de temps

M
Marie

Parfait ! Très bon prof, à l’écoute, encourageant. Très bonne séance variée, complète et adaptée en fonction de la demande et du but souhaités. Je recommande à 100% Rowan!

2 recommandations

M
Monmarson

Tres pédagogue, Rowan est a l'écoute de ses élèves et maitrise tres bien ses sujets, je recommande

A
Alex

Coach très efficace et sympathique, les conseils de Rowan m'ont été d'une grande aide pour ma préparation estivale

Les professeurs similaires

du coach sportif à proximité ? Voici une sélection d'annonces de professeurs pouvant vous accompagner. Superprof peut aussi vous proposer des cours de remise en forme pour vous aider. Apprendre n'est plus un soucis, des cours de renforcement musculaire accessible(s) pour tous ! Suivre des cours de musculation n'a jamais été aussi facile : vous allez aimer développer de nouvelles connaissances.

Lausanne
Coach diplômé des Sports universitaires de Lausanne. Coaching personnalisé sport-santé. Spécialiste renforcement physique (PPG) et métamorphose (perte de poids). Sur Lausanne et région. Egalement onli
90CHF
Denis
  • (10 avis)

Séances avec travail essentiellement au poids du corps ou avec divers petits matériels. Souvent ludique, toujours...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Ancien basketteur professionnel, vous pourrez bénéficier d’une expérience d’entrainement sportif très personnelle.
100CHF
Lionel
  • (30 avis)
1er cours offert !

Vous aimez les challenges ? Vous êtes désireux(se) d'intégrer une équipe, une famille sportive? Alors le concept...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Versoix
YOUR PRIVATE COACH: votre instructeur sportif et fitness spécialiste en renforcement musculaire et perte de poids .
110CHF
Antoine
  • (18 avis)
1er cours offert !

Je vous propose de vous rencontrer Une première fois gratuitement, afin de mieux vous connaître et d’etablir de manière...

Cours en face à face Profil validé
Lancy
Sportif polyvalent coach pour une remise en forme ou simplement pour garder la pêche !
40CHF
Jérôme
  • (4 avis)
1er cours offert !

Je donne l'opportunité à n'importe qui, de n'importe quel âge, de se remettre en forme et ainsi de garder l'énergie...

Cours en face à face Profil validé
Lausanne
Coach sportif à Lausanne, 7 ans d'expérience, répond à vos objectifs de : Perte de poids / Prise de masse / Maintien de la musculature et/ou de l'endurance
100CHF
Samuel
  • (5 avis)
1er cours offert !

Après avoir pris en compte votre état de santé et vos objectifs, nous ferons une batterie de tests physiques qui me...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Fribourg
Votre objectif est le mien! Peu importe le point de départ, nous pouvons l’atteindre avec un encadrement 100% personnaliser pour un mode de vie plus sain !
100CHF
Daniel
  • (3 avis)
1er cours offert !

Avec mon suivi de personal trainer, vous entrez dans une nouvelle dimension de l’entraînement. Basées sur vos objectifs,...

Cours en face à face Profil validé
Genève
Jeune entrepreneur passionné par le sport qui le pratique depuis plus de 20 ans prêt à transmettre son savoir et ses méthodes pour une pratique agréable efficace et sûre!
29CHF
Alexandre
  • (2 avis)
1er cours offert !

Mes méthodes d'enseignement sont personnalisées, adaptées aux besoins, nécessités, habitudes, préférences de chacun...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Carouge
Personal trainer, coach sportif individuel ou collectif, et préparateur physique à Genève
130CHF
Yannick
  • (2 avis)
1er cours offert !

Mon niveau d'enseignement me permet de vous accompagner que vous soyez débutant, confirmé ou expert. Il me permet...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Coach sportif diplômé donne des cours à domicile, en studio de coaching ou à l’extérieur
90CHF
Mathieu
  • (2 avis)
1er cours offert !

L'adaptation est la clé de ce métier. Ensemble nous établirons donc un programme sur mesure afin d'arriver à vos...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Genève
Personal Trainer à Genève renforcement musculaire et perte de poids à domicile
100CHF
Sylvain
  • (6 avis)
1er cours offert !

Que ce soit pour de la perte de poids ou du renforcement musculaire, afin d'améliorer son quotidien ou ses performances...

Cours en face à face Profil validé
Thônex
Vous avez envie de progresser rapidement et efficacement? Vous ne voulez plus perdre du temps dans votre progression? L’argent est un problème? Alors venez vous entraîner avec moi pour progresser.
20CHF
Dylan
1er cours offert !

Pour une bonne réalisation des mouvements, je vous aide, j’exécute les mouvements avec vous, vous motive du début...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Onex
Adepte de sport, je peux vous aider à atteindre vos objectifs personnels
40CHF
Mohamed
  • (2 avis)
1er cours offert !

Je me base avant tout sur l'individu, chaque personne est différente. Après avoir bien compris les objectifs de la...

Cours en face à face Profil validé
Chavannes-près-Renens
Coach sportif (ancien triathlète de l'Equipe de France) donne cours de débutant à expert sur Lausanne
40CHF
Antonin
1er cours offert !

Je saurais m'adapter à tous les niveaux et aux souhaits de chacun. Je prendrais avec vous un temps pour décider ensemble...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé
Pully
Personal trainer propose seances sur region lausannoise.   Instructeur fitness  FitsPro Personal trainer  NASM
60CHF
Mathieu
  • (5 avis)
1er cours offert !

Evaluation du niveau du client. Preparation d un planning sur plusieurs semaines d apres les objectifs du client. En...

Cours en face à face Profil validé
Genève
Your Personal Trainer & Athlete in Geneva - At home,in gym or outside
100CHF
Gabriel
  • (1 avis)
1er cours offert !

My goal is to help every one of my clients achieve optimal results. In our first meeting, we will conduct a comprehensive...

Cours par webcam Cours en face à face Profil validé Répond en une heure
Chez lui Chez vous Par webcam
1 heure 48CHF 48CHF 48CHF
Réserver un cours