Nathalie - Coach sportif - La Tour-d'Aigues
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Nathalie - Coach sportif - La Tour-d'Aigues

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Nathalie

  • Tarif 46CHF
  • Réponse 13h
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  • Coaching sportif
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  • Pilates

Professeur diplômée de Pilates et de fitness, je pratique et j'enseigne depuis 15 années le Pilates sur la région de Pertuis.

  • Coaching sportif
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  • Pilates

Lieux du cours

À propos de Nathalie

Professeure diplômée de Pilates, je pratique la méthode depuis 15 ans avec toujours autant de plaisir et de conviction concernant les nombreux bienfaits du Pilates.
Cette gymnastique douce s'adresse à tous les publics, permet le renforcement en profondeur des muscles de tout le corps tout en engageant les muscles abdominaux profonds.
On travaille la posture, on "respire" les mouvements et on engage tout le corps.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je vous propose de pratiquer des séances de Pilates personnalisées et adaptées à votre niveau, et à votre situation corporelle personnelle.
Toutes les séances sont différentes et variées, avec l utilisation ou pas de matériel.
Je vous aiderai à progresser tout en corrigeant vos postures, vos mouvements et en vous expliquant la méthode Pilates.

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Tarifs

Tarif

  • 46CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 230CHF
  • 10 h: 460CHF

webcam

  • 46CHF/h

cours offerts

Ce premier cours offert avec Nathalie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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