Océane - Prof de yoga - Saint-Mandé
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Océane

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Professeure certifiée Hatha-Vinyasa je donne des cours tous niveaux, me déplace à domicile et m’adapte à vos besoins.

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Super professeur

Océane fait partie des meilleurs professeurs de Yoga. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.

À propos d'Océane

Pratiquante d’arts martiaux, passionnée de philosophies orientales, j’aime voyager à pieds.
Je pense que le mouvement guérit, que l’expérience précède l’analyse.

J’ai découvert le yoga lors de mes études au Conservatoire d’Art dramatique mais ai mis du temps à en percevoir la nécessité et à le concevoir autrement qu’une gymnastique un peu perchée. C’est en me formant que j’ai commencé à en comprendre la richesse et l’application infinie, bien plus vaste qu’un simple enchaînement sportif, c’est une réelle conquête de soi, aussi exigeante que douce et exaltante. Une source de joie et de confiance.

J’ai maintenant envie de partager à mon tour ce que j’ai compris et reçu de cette philosophie en mouvement.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

J’enseigne un yoga fluide, dynamique, précis et ludique alliant traditions, techniques respiratoires et recherches contemporaines sur le mouvement, le corps, l’esprit et l’espace afin de vous accompagner vers une meilleure connaissance de vous-même et de vos possibilités physiques.

Développement de la force, de la souplesse, de l’équilibre, de la concentration, de la fluidité.

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Tarifs

Tarif

  • 57CHF

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  • 5 h: 283CHF
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webcam

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