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Lyla
- Tarif 37CHF
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Lyla a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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37CHF
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professeure de Hatha Sivananda et yin yoga sur Montrouge (92) et Paris
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Lieux du cours
Recommandée
Lyla un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Lyla
Née de deux parents yogi, le prénom Lyla, ou "Leela" en sanskrit, signifie « le jeu divin », soit toutes ces situations hasardeuses qui nous amènent pourtant exactement là où nous sommes supposés être.
Petite, j’ai eu la chance de faire mes premiers pas en Inde, puis plus tard, de revenir dans cet endroit unique et de découvrir mes premières asanas (postures de yoga). Pendant près de deux ans, c’est en solitaire que j’ai décidé d’explorer cet incroyable pays, berceau du yoga. Une chose en entrainant une autre, je me suis alors formée au Hatha Yoga selon Sivananda, puis pour compléter mes connaissances je me suis aussi formée au Yin Yoga, au Yoga aérien et Yoga pour enfants.
Cela fait maintenant quatre ans que j’enseigne et que j’expérimente différents moyens pour partager cette passion: Cours particulier ou en studio, intervention lors de festivals, résidences à l’étranger; organisation des week ends immersifs en Bourgogne... Plus récemment, J’ai occupé le poste de responsable du secteur bien-être dans un hôtel en Indonésie où je devais, en plus d’assurer les cours quotidiens de yoga, organiser des retraites pour des tiers…
Aujourd’hui, je suis revenue, après cinq ans à voyager et expérimenter, dans la région parisienne, là où j’ai grandi, pour revenir à mes racines, mais cette fois-ci chargée de souvenirs à partager…
Si votre curiosité s’est posée sur ces quelques phrases, pourquoi pas franchir le pas. Nous méritons tous de prendre soin du moment présent en s’offrant du temps qualité rien qu’à soi…
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Si vous souhaitez vous évader et prendre soin de votre corps et votre esprit:
Je vous propose de se rencontrer pour des cours particulier ou en groupe de hatha yoga ou de yin. Pas besoin d’être souple ou fort, juste un peu d’ouverture d’esprit suffira…
Je reçois à mon domicile à Montrouge dans le 92 mais les cours peuvent avoir lieu chez vous ou en extérieur si le temps le permet.
Chaque cours sera adapté à votre corps et à ses limitations et mêleront, mouvements conscients et relaxation sonore.
Lors d’une séance, il est important pour moi de rester près des valeurs traditionnelles du yoga, de ne pas le travestir. L'expérience individuelle, l’abandon de soi et le respect des limitations propres de son corps sont au coeur de mon enseignement. Le but n’étant jamais la finalité d’une posture mais la profondeur avec laquelle nous pouvons plonger à l’intérieur
Contactez-moi pour plus d’infos !
À très vite…
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Lyla est une personne bienveillante, professionnelle, joyeuse, très gentille et soucieuse de notre bien être. Vous êtes chanceux ou chanceuses de participer à ses cours. Allez-y les yeux fermés, elle sera éveillée en vous des capacités insoupçonnées tout en douceur.
Lyla est très bienveillante, encourageante et souriante. Sa méthode d’explication est très compréhensible et n’hésitera pas à vous donner des conseils personnalisés. C’est grâce à elle que j’aime le yoga aujourd’hui, faites lui confiance les yeux fermés !
Lyla est à l’écoute et pédagogue, elle m’a fait découvrir le yoga et m’a permis de progresser tout au long de l’année
Lyla est un super professeur de yoga: elle est passionnée et attentive aux besoins et capacités de toutes les personnes qui participent à ses cours. Ses exercices alternent douceur et dynamisme, et donnent de la force et de la souplesse au corps. C'est beau de la voir faire des postures yoga qu'elle nous explique et nous guide à faire, de manière progressive. Elle nous corrige pour que ça nous apporte le maximum de bénéfices. Sa voix et son sourire pendant ses cours transmettent un vrai sentiment de bien-être et laissent une sensation du calme tout au long la journée. Je recommande à 100%
Lyla est une super prof de yoga. Souriante comme jamais, précise dans les gestes et les postures attentionnée ,qui aime et connaît l'art et l'histoire du yoga. Ces cours sont des moments où l'on oublie ses tracas. Une vraie bulle d'oxygène. Je vous la conseille les yeux fermés.
Lyla m’a fait découvrir le yoga il y a environ 2ans et son approche douce et bienveillante a été un coup de cœur.
J’ai également suivi un stage d’une journée avec elle qui a été très enrichissant.
C’est toujours un plaisir de suivre ses cours très complet et de qualité , je recommande vivement !Merci du fond du cœur Lyla. Après seulement quelque cours avec elle j’ai été capable d’adopter une nouvelle routine que j’arrive enfin à tenir !! Plus que de simple cours, ici c’est une vraie leçon de vie. Merci Lyla, tu m’as offert de rencontrer mon nouveau moi, celle que je voulais devenir depuis longtemps.
Lyla est une professeure de yoga exceptionnelle, à la fois attentive et joyeuse. Grâce à elle, j'ai découvert et adopté le yoga. Sa passion est contagieuse, et elle sait parfaitement la transmettre à ses élèves. Chaque séance avec Lyla est un moment de bien-être que je ne raterais pour rien au monde. Je la recommande à 100 % !
Lyla est une prof à l'écoute de chaque personne, elle adapte les pratiques et l'intensité en fonction de tous.
Je l'ai rencontré lors d'un festival dans lequel elle donnait des cours de yoga, et je n'avais jamais vécu de cours comme celui la avant, c'est un vrai voyage.
Elle a un parcours passionnant, pétillante et solaire! Foncez!!J’ai pris quelques cours de yoga avec Lyla et c’est une des meilleures décision que j’ai pu faire dans ma vie. Elle m’a litteralement transmis sa passion. J’en suis sortie à chaque fois complètement relaxé, en confiance, et plein d’énergie. Lyla a beaucoup d’expérience de par ses multiples formations et voyage en Inde et on le ressent de suite. Le cours est plus profond, plus accompagné et on comprend mieux ce que le yoga peut nous apporter au fur et à mesure des cours! Merci encore Lyla
Lyle est un vrai bonheur en tant que professeur. Son enseignement est très profond tout en étant léger. Je sens de vrais changements au niveau corporel et intérieur
J''ai adoré prendre des cours en ligne avec Lyla. Elle est une prof incroyable, pleine d'humanité. Claire et disponible, elle m'a appris à aimer le yoga, que je pensais être une corvée. Je suis vraiment contente de savoir que je vais pouvoir retrouver ces cours.
Professeure de yoga très douce et à l'écoute de chacun ! Bon accompagnement dans les postures!
Les moments de détente sont super ! Je recommande à 100%Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 185CHF
- 10 h: 370CHF
webcam
- 37CHF/h
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