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Valerie
- Tarif 51CHF
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Nombre d'élèves que Valerie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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Professeure de Yoga Certifiée sur Nantes et en Ligne | Coaching et Event Privés
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Lieux du cours
À propos de Valerie
Professeure de Yoga passionnée depuis 2019 avec une expérience Internationale
J’accompagne chaque corps avec Bienveillance : Dos Sensible | Curvy | Sénior | Reprise sportive
Que tu cherches une pratique douce ou plus dynamique comme l'Inside FLow, mes séances sont pensées pour t'aider à te sentir mieux — Se Reconnecter au Souffle et au Mouvement
Cours privés en présentiel ou en ligne
Cours en Entreprise, Event Team Building sur Demande
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Un Yoga Moderne, Libre, Inclusif et surtout Fun, avec Valérie
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours se déroule ainsi
Échange avec l'élève pour connaître ses envies et ses besoins du jour
Le cours commence par un moment de connexion au souffle à son ressenti
On continue sur un échauffement au sol, debout en fonction du thème du jour
Le coeur de la séance avec les postures en enchaînement dynamique ou plus statique
Le cours se finit toujours sur une relaxation guidée
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Avis
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L'avis
Parfait ! Super cours avec Valerie. A l’écoute, et elle a bien gérer une groupe mélanger en terme de niveau et blessures. Merci Valerie!
- Une belle énergie dans le groupeRéponse de Valerie :
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Tarifs
Tarif
- 51CHF
Tarifs packs
- 5 h: 231CHF
- 10 h: 416CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Valerie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Un tarif solidaire est disponible sur Demande
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