1^er cours offert

Selma

Tarif 34CHF
Réponse 1h

34CHF

1^er cours offert

Yoga
Hatha
Vinyasa

Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, je propose des séances accessibles à tous

Yoga
Hatha
Vinyasa

Lieux du cours

- Par webcam

À propos de Selma

Passionnée par le bien-être et le développement personnel depuis plusieurs années, j'ai choisi le yoga pour la douceur qu'il apporte au quotidien. À travers le yoga, j'aime créer un espace de reconnexion à soi, où chacun peut prendre le temps de ralentir, de respirer et de se recentrer. Mon approche est guidée par la bienveillance, l'acceptation et le lâcher-prise, avec l'envie d'accompagner chaque personne dans une pratique qui lui ressemble, aussi bien physiquement qu'émotionnellement.

À propos du cours

Chaque séance s'adapte à vos envies, à votre niveau et à votre énergie du moment. Nous pouvons privilégier une pratique douce et relaxante, travailler la mobilité et la souplesse, renforcer le corps en douceur ou explorer des exercices de respiration et de méditation.

Mon approche repose sur l'écoute, la bienveillance et le respect du rythme de chacun. Il n'est pas nécessaire d'être souple ou d'avoir déjà pratiqué le yoga : vous venez simplement comme vous êtes !

Cours particuliers : un accompagnement personnalisé, adapté à vos objectifs et à vos besoins.

Cours en ligne : pratiquez depuis chez vous, où que vous soyez, dans un espace confortable et familier.

Yoga doux et relaxation : pour ralentir, libérer les tensions et retrouver le calme.

Yoga dynamique et renforcement : pour développer votre force, votre équilibre et votre mobilité.

Séances thématiques : autour de la respiration, de la gratitude, du lâcher-prise et de la reconnexion à soi.

Tarifs

Tarif

34CHF

Tarifs packs

5 h: 170CHF
10 h: 340CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Selma vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

webcam

34CHF/h

Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, je propose des séances accessibles à tous

Lieux du cours

À propos de Selma

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haut niveau de compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Professeure de yoga certifiée Yoga Alliance, je propose des séances accessibles à tous

Lieux du cours

À propos de Selma

À propos du cours

Tarifs

Tarif

Tarifs packs

cours offerts

webcam

Professeurs de Yoga similaires

Séances de détente mêlant yoga et méditation et pranayama, par marina betoulle

J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haut niveau de compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Partager

Profil professeur vérifié

niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Avis

Avis

Recommandations

cours offerts

Signaler cette annonce