1er cours offert
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Mariam
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Professeure de Yoga tous niveaux à "intermédiaire", pour tous les corps, passionnée par la yogathérapie
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Recommandée
Mariam un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mariam
Bonjour à toutes et à tous, Je suis Mariam, professeure de Yoga fraîchement diplômée et passionnée par les bienfaits du yoga.
J'ai été formée 200 heures en Hatha vinyasa yoga chez Bala Yoga school, dans la tradition indienne, et en Yin yoga en Thaïlande. Le Hatha vinyasa est une pratique douce et puissante, guidée par le souffle, le yin yoga est un yoga doux qui agit sur les fascias, ajoutez à cela l'approche "yogathérapie", qui cible les maux physiques à travers la pratique et vous êtes dans un cours bienveillant! :)
Je souhaite faire découvrir le yoga postural tel qu'il est originellement : un outil de bien- être physique et mental.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
"Il y a autant de Yoga qu'il y a de personnes pratiquant le Yoga"...peut-être avez vous déjà entendu cette phrase. Cela signifie simplement que la posture parfaite n'existe pas, le rendu parfait non plus, seulement l'intention dans la pratique prime, et la régularité.
Chaque cours est adapté aux élèves avec les différentes options proposées pour chaque posture. Un cours comprend de la méditation, des exercices de respiration et du flow physique.
Le Yoga postural est une pratique pour TOUS les corps, accessible à TOUTES et à TOUS et c'est ce que je souhaite transmettre.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
She is such a passionate person! She really takes the time to guide you so you get the most out of every yoga session. Her charisma and genuine love for what she does makes her special. You can definitely trust her to help you find your rhythm and the space to flow through all the different postures. Thank you!
Mariam fait preuve de pédagogie et sait s'adapter à son public quelque soit son âge.
Vous pouvez faire appel à elle en toute confiance.Super cours avec Mariam..elle a su s’adapter à mon niveau et prendre le temps de m’expliquer..je recommande fortement..
J'ai fait quelques cours de yoga avec Ninakili et je trouve que c'est une prof très attentionnée, adaptée pour tous les niveaux
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Tarifs
Tarif
- 23CHF
Tarifs packs
- 5 h: 115CHF
- 10 h: 230CHF
webcam
- 23CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mariam vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 45mn
Précisions
Cours pour l'instant UNIQUEMENT EN WEBCAM : pratiquez les postures Yoga de chez vous, un "rien" peut devenir votre espace de bien-être et créez cette routine dans votre vie!
Un prépaiement est demandé.
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