Maya - Prof de yoga - Strasbourg
1er cours offert
Maya - Prof de yoga - Strasbourg

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Maya ont été validés

Maya

  • Tarif 46CHF
  • Réponse 1h
Maya - Prof de yoga - Strasbourg
  • 5 (1 avis)

46CHF

1er cours offert

Contacter

1er cours offert

1er cours offert

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Ashtanga

Professeure de yoga, je propose des cours personnalisés à domicile, adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé.

  • Yoga
  • Hatha
  • Vinyasa
  • Ashtanga

Lieux du cours

À propos de Maya

Je pratique le yoga depuis maintenant 10 ans, une pratique qui m’accompagne depuis de nombreuses années et qui a progressivement pris une place centrale dans mon quotidien.

En 2025, j’ai eu l’opportunité de partir en Inde, afin d’approfondir ma pratique et ma compréhension de cette discipline. J’y ai obtenu une formation en Ashtanga Vinyasa Yoga, que j’ai également eu l’occasion d’enseigner sur place.

Cette expérience en Inde a été particulièrement enrichissante, tant sur le plan physique que personnel. Elle m’a permis d’approfondir les différents aspects du yoga : la pratique des postures (asanas), la respiration, la concentration et la dimension méditative de la discipline.

Aujourd’hui, je souhaite transmettre cette pratique à travers des cours adaptés à chacun, que vous soyez débutant ou déjà pratiquant. Je considère le yoga comme un véritable chemin de progression, qui permet de mieux connaître son corps, de développer sa force et sa souplesse, mais aussi de cultiver davantage de présence et de sérénité.

Je propose une approche bienveillante, progressive et personnalisée, en m’adaptant au niveau, aux capacités et aux objectifs de chaque élève.

Mon objectif est que chacun puisse pratiquer à son rythme, progresser en confiance et surtout prendre plaisir à pratiquer le yoga.

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Chaque séance est conçue en fonction de vos objectifs et de vos besoins : améliorer votre souplesse, renforcer votre corps en douceur, développer votre mobilité, apprendre à mieux respirer, réduire le stress ou simplement prendre un moment pour vous.

Mon approche est à la fois bienveillante et pédagogique. J'accorde une attention particulière à la qualité des postures, à l'écoute du corps et au respect du rythme de chacun, afin de vous permettre de progresser en toute sécurité.

Les cours peuvent inclure :

des postures (asanas) adaptées à votre niveau ;
des exercices de respiration (pranayama) ;
des techniques de relaxation et de méditation ;
un travail sur la mobilité, l'équilibre et le renforcement musculaire.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 46CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 230CHF
  • 10 h: 460CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Maya vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

webcam

  • 46CHF/h

Professeurs de Yoga similaires

SuperprofCours particuliersCours de yogacours d'hathacours de vinyasacours d'ashtanga
Voir plus de professeurs

Profil professeur vérifié

L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Maya ont été validés

niveaux

Tout niveaux

Toutes les langues parlées pour le cours

Français

Avis

Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Maya.

Avis

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Maya

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

cours offerts

Ce premier cours offert avec Maya vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

Signaler cette annonce

Décrivez le problème constaté sur cette annonce

A propos
Matières
Villes
Blogs & Aide
Apps
google playstore icon apple itunes icon