1er cours offert
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Sophie
- Tarif 55CHF
- Réponse 19h
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Élèves6
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- Yoga
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- Ashtanga
Professeure de yoga qualifiée avec 9 années d'expérience et plus de 21 années de pratique.
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Lieux du cours
À propos de Sophie
J'enseigne l'Ashtanga et le Vinyasa Yoga depuis 9 ans. Diplômée de l'Ecole de Formation les Ailes du Yoga à Paris, j'ai suivi une formation de 500h certifiée Yoga Alliance. J'exerce à plein temps depuis septembre 2017 en temps qu'auto-entrepreneur et propose aussi bien des cours collectifs que des cours particuliers.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque séance débute avec une installation du souffle (prana), la respiration étant le collier sur lequel s'enchaîne les postures de yoga (asanas). Elle se termine par une relaxation guidée (savasana). J'adapte les postures à chaque élève selon les besoins du moment.
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 254CHF
- 10 h: 507CHF
webcam
- 41CHF/h
déplacements
- + 20CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sophie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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