1er cours offert
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Carole
- Tarif 66CHF
- Réponse 1h
66CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
Lors de nos sessions à distance (téléphone ou visio), nous allons : Optimiser votre emploi du temps hebdomadaire pour libérer des créneaux. Créer un plan de route clair pour votre routine de remise en
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Carole
Ancien militaire (10 ans).
J'aide les mamans débordées à retrouver discipline et forme.
En cours de certification de coach de vie.
Sans cours de sport, je coache votre organisation et votre mental par téléphone pour libérer du temps, éliminer la charge mentale et tenir vos routines de bien-être.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- Français
- Arabe
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Arabe
Le contenu des séances :
Lors de nos sessions à distance (téléphone ou visio), nous allons :
Optimiser votre emploi du temps hebdomadaire pour libérer des créneaux.
Créer un plan de route clair pour votre routine de remise en forme (à faire en autonomie).
Installer des habitudes matinales ou du soir pour éliminer la charge mentale.
Assurer un suivi strict par message pour vérifier que vous tenez vos engagements.
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Tarifs
Tarif
- 66CHF
Tarifs packs
- 5 h: 327CHF
- 10 h: 655CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Carole vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 66CHF/h
Précisions
Je suis en cours de certification de coach sportif en plus de ma formation de coach de vie pour les femmes et les mamans.
Mes 10 ans d’armée sont certifiés conformes ! N’hésitez pas à me contacter et à bientôt !
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