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Senseï
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Sport & Mental — Pour ceux qui ont essayé et abandonné. Allons à la rencontre de tes objectifs, je connais le chemin...
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Lieux du cours
À propos de Senseï
0 jugement, uniquement de la bienveillance.
Sportif assidu depuis 12 ans, je ne suis pas seulement là pour vous faire transpirer. Mon vrai travail, c'est de briser les barrières mentales qui vous empêchent d'avancer. Parce que le corps suit toujours ce que l'esprit accepte — et ça, je sais comment vous y amener.
Le dépassement de soi est devenu ma spécialité.
Musculation, street workout, course à pied — ce ne sont pas des activités pour moi. C'est un mode de vie. Une philosophie. Une façon d'être.
Et au fil des années, j'ai découvert quelque chose que peu de coachs maîtrisent vraiment.
Le vrai obstacle, ce n'est jamais le corps. C'est la tête.
J'ai appris à briser mes propres barrières mentales avant de pouvoir briser celles des autres. J'ai connu les jours sans motivation, les plateaux, les doutes. Et j'ai appris à les traverser, encore et encore, pendant plus d'une décennie.
C'est cette expérience brute et authentique que j'apporte à chaque séance.
Je ne lis pas des programmes dans un manuel. Je vis ce que j'enseigne, chaque jour, sous le soleil de Guadeloupe.
En musculation, j'ai bâti ma force de zéro.
En street workout, j'ai appris à maîtriser mon corps comme un outil.
En course à pied, j'ai compris ce que signifie vraiment durer. Et dans tout ça, j'ai développé une capacité rare : sentir exactement ce qui bloque quelqu'un et savoir comment le libérer.
Au Gosier, je partage chaque séance comme si c'était la mienne.
Ce que je vous transmets, je me le suis imposé à moi-même des centaines de fois, par tous les temps, avec ou sans motivation. Je connais la douleur, l'effort, et surtout — ce moment précis où on veut abandonner et où tout se joue.
C'est là que j'interviens. Et c'est là que tout commence.
Contactez-moi pour votre première séance.
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À propos du cours
- Tout niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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Vous avez essayé plusieurs fois de vous y mettre. Vous avez commencé, arrêté, recommencé. Vous savez que vous en êtes capable, mais quelque chose vous bloque.
C'est exactement là que j'interviens.
Avec mes 12 années d'expérience, je ne suis pas seulement là pour vous faire transpirer. Mon vrai travail, c'est de briser les barrières mentales qui vous empêchent d'avancer. Parce que le corps suit toujours ce que l'esprit accepte — et ça, je sais comment vous y amener.
Ce que je propose :
Musculation, remise en forme, entretien physique, street workout, course à pied. Que vous vouliez perdre du poids, gagner en force, retrouver de l'énergie ou simplement bouger à nouveau — on construit ensemble un programme fait pour vous, pas pour quelqu'un d'autre.
Pourquoi choisir de travailler avec moi :
12 ans de pratique intensive et de coaching
Spécialiste en dépassement de soi et gestion mentale
Disciplines multiples : musculation, street workout, course à pied
Séances adaptées à tous les niveaux, ceux qui partent de zéro et même les plus avancés...
Cadre motivant au Gosier, en plein air face à l'eau turquoise des Caraïbes.
Pour qui c'est fait :
Pour ceux qui ont envie mais n'arrivent pas à passer à l'action. Pour ceux qui ont essayé seuls et abandonné. Pour ceux qui veulent des résultats durables, pas une motivation qui s'évapore en deux semaines.
La première séance, on se retrouve, on parle, on bouge. Vous repartez avec un plan concret et une énergie que vous n'attendiez pas.
Contactez-moi dès aujourd'hui — les créneaux partent vite.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 207CHF
- 10 h: 368CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Senseï vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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