Valeriia - Prof de yoga - Saint-Mars-la-Brière

1^er cours offert

Valeriia

Tarif 45CHF
Réponse 1h

45CHF

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Yoga
Hatha
Vinyasa

Valeriia, professeure de yoga et coach sportive. J’accompagne chacun vers plus de souplesse, de force et de bien-être grâce à une pratique adaptée et bienveillante. Mon objectif : aider à retrouver l’

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À propos de Valeriia

Passionnée par le mouvement et le bien-être, j’enseigne le yoga avec une approche à la fois attentive et personnalisée. Mon objectif est d’aider chacun à développer sa force, sa souplesse et sa confiance en soi. Chaque séance est adaptée aux besoins, à l’état de santé et aux objectifs de l’élève afin de proposer une pratique sécurisée, efficace et agréable. Je crois que le yoga est un outil précieux pour améliorer la qualité de vie, réduire le stress et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit.

À propos du cours

Je suis professeure de yoga et coach sportive. Chaque séance est entièrement personnalisée en fonction de l’état de santé, des objectifs, du niveau d’expérience et de l’énergie du moment de chaque élève. J’adapte mes cours aux besoins spécifiques de chacun, en tenant compte des éventuelles limitations physiques, du stress, de la fatigue ou des attentes personnelles.

Mon approche est bienveillante, progressive et centrée sur la personne. Mon objectif est d’aider chacun à retrouver un équilibre durable, à améliorer sa condition physique et à développer une relation harmonieuse avec son corps.

Tarifs

Tarif

45CHF

Tarifs packs

5 h: 225CHF
10 h: 450CHF

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Ce premier cours offert avec Valeriia vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

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Valeriia, professeure de yoga et coach sportive. J’accompagne chacun vers plus de souplesse, de force et de bien-être grâce à une pratique adaptée et bienveillante. Mon objectif : aider à retrouver l’

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J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Diplômé et heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haute compétence

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Diplômé comme instructeur d'ananda yoga, j'enseigne un yoga pour le corps et l'esprit en cours individuel.

Yoga thérapeutique pour gérer ton stress chronique, les maux de dos et manque de mobilité.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Valeriia, professeure de yoga et coach sportive. J’accompagne chacun vers plus de souplesse, de force et de bien-être grâce à une pratique adaptée et bienveillante. Mon objectif : aider à retrouver l’

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